Eu tenho 90kgs há anos, oscila um pra mais ou pra menos e o maior peso q eu ja tive foi 92.
Ano passado fui na nutri, peguei firme na dieta e no treino e fui pra 86, pouco tempo depois voltei para os 90.
Fico pensando q se eu tenho q me esforçar TANTO pra emagrecer, seria esse o meu corpo natural?
add a skeleton here at some point
10 days ago