今日も会社の雪かきをしてきた。鉄スコップでやったから筋肉痛になる気がする

今日の晩ごはん！ 白米、茹でたきゃべつ、水餃子とはんぺんの中華スープ、納豆 こんなにお腹に優しそうな見た目してるのにいまめちゃくちゃお腹痛い。何故…… #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

今日の仕事のうち半分は雪かき。除雪はできても排雪の車がこないから除けた雪の山が大きくなるばかり。

昨日と今日の晩ごはん！ 昨日…白米、豚こまとブロッコリーの蒸し焼き 今日…塩昆布とツナのパスタ 雪で買い物に行けないので家にあるものでどうにかした。ゆずおろしぽんずをかければだいたい美味しい。 #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

何よりも冬期の停電が怖い。電気こないとストーブが点かないし、ストーブが点かない状態で丸一日経つと今度は水道管も凍りそうでそれも怖い。

明日は子どもたち留守番させてフルタイム出勤だ！子どもたちには雪でストーブがエラー起きたときとか電線切れて停電なったときに備えて今から話をしておこう！と災害時の予習させてたんだけど、職場から子ども優先して早上がりしてーって連絡きたからありがたくそうさせてもらうことにした。大丈夫だと思うけど滅多にないレベルの雪だから万が一がありそうな気もしないでもないんだよな。

大雪の影響で小学校中学校ともに休校になり職場からも連絡が……災害じゃ－ーー

六花亭のみかんプリン たぶんこの時期限定のやつ。爽やかな酸味のみかんゼリーと甘すぎないプリンの2層が合わさってとても美味しい。好きすぎて見つけるたびに買ってる。今年はお正月明けくらいに発見。いつまで売ってるのかわからないけど通年でやってほしいくらい好き。他のものには代え難い六花亭だけの味。 #青空甘党部#青空おやつ部

チョコバッキーケーキ シャトレーゼとテレビ番組のコラボケーキ。結構大きくてかなり甘いので2人で1つ食べるくらいでちょうどいい。ゴリっとしたチョコが入ってて美味しい。滑らかなチョコクリームとシャトレーゼの他のケーキにはあまりないようなバニラ感。私は先々週？のテレビ放送翌日のお昼に買いにいって並ばず買えたけど最近仕事帰り買いに行っても売り切れてるーー。 #青空おやつ部#青空甘党部

チラシとかポスターとか紙モノ見るの大好きだから選挙のポスターもわりと毎回真剣に見てるんだけど（内容は興味なくて「私は好きだけど奇抜なマゼンタピンクを使う意図は目を引くからなのか女性向け=ピンクみたいな古い価値観なのか……」とか「お金をかけてるのだから画素数合わせてくれよガビガビ画質気にしてくれよ」とか思ってる）、今回自民党のポスターがめちゃつよでかっこよかった。赤い背景に高市さんが立ってるやつ。シンプルながら圧倒的強者感がありアスリートのようだった。

このエビ、猫ちゃんの写真でよく見かける。猫ちゃんに人気あるのかな？

【実験】こちらのポスト、拡散お願いします。Blueskyの日本市場における拡散力のテスト調査とは何も関係なく、我が家のとにかく可愛い猫様の可愛さを広めただけです

サーティワンの1月2月は食べたいフレーバーがいっぱい！！！ クーポン駆使して食べ比べしたよーー！ とりあえずサーティワンオールスターズとメルティストロベリーチョコレートは1回食べてください。私はあと期間中にあと3回くらい食べたいほどにはお気に入り！ #青空おやつ部　#青空甘党部

今日の晩ごはん！ ビビンバ丼 おいしー！ #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

昨日の晩ごはん！ 白米、野菜炒め、味噌汁 昔はこういうごはん嫌いだったなって食べながら思いだした中華だしと和風だしとマジカルスパイスのおかげで今はだいたい何作っても美味しい。 #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

shonenjumpplus.com/app/viewer/e... 今週のアンケート1位に入れるぅぅぅ！！！ふたりとも成長が素敵すぎる！！！

さっきの地震わりと揺れたし夜中はちょっとこわい

今日の晩ごはん！ ナポリタン、千切りきゃべつ 本当はもっとケチャップも油も多くてべちょっとした感じのナポリタンが好きなんだけど最近胃もたれするから油少なめ……。喫茶店のやつとか鉄板で焼いてるやつとか食べたいよ〜 #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

昨日の晩ごはん！ かつおの漬け丼、もずく、味噌汁 たたきじゃなくて刺し身のかつお売ってるの珍しかった！筋あるかと思ったけど全然そんなことなくてすごく美味しかった！まぐろが食べたかったけどこの選択肢もアリだね！ #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

でも古き世代のインテルさんが入ってて〜とかじゃないのに何故安いのかわからないよくわからないメーカーのよくわからないパソコン（しかもCGのイメージ写真しかない）も怖いもの見たさで気になるし、何が入ってるからわからない19800円福袋ノートパソコンとかもはや福袋が買いたいだけじゃんって感じだけど気になる。

パソコンがほしい。つよつよじゃなくていいけど、動画を観ながらマイクラしたりディスコ繋ぎながらマイクラできるやつ。見た目も可愛いとなお良い。

闇属性衣装のやしきずさん良すぎ

『にじさんじ 8th Anniversary』にて、闇属性な皆さんのお写真を担当させていただきました ⚔️

カラスバさんとペンドラー #るぅな_絵

エンドラドズルカップ延期だ！！次の戦いをまた楽しみに待つことができる！！！今後の楽しみが増えちゃった！！！準決勝もドキドキだ〜！

エンドラドズルカップの配信スタジオ停電なのか。

はるさめさんはやい！！！さすがおんりーの先生だ！二人で特訓してた動画も何もわからんくらいはやかったけどすご〜〜〜さいごのゼロサイクルもなに！？？？ってなってるあいだに終わったよ〜〜

今日の晩ごはん！ ハンバーグ、白米、ブロッコリー 長女にハンバーグの作り方教えた！美味しかった！ #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

お買い物行ったら噂のボンボンドロップシールがゲリラ販売してたから買ってみた。幸い子どもたちは「友だちと交換したい！これがなきゃ学校で人権がない！」というタイプではないので、今回買ったボンドロはご褒美シールのバリエーションに追加してちまちま渡すことにした。ちなみにシール買ってアイス食べてシール売り場戻ったらもうシール売り切れてて子どもが売り場二度見して「え？夢？」ってなってた。流行りものの人気やばー

今日の昼ごはん！晩ごはん！ 昼……吉山商店の炙りほろうまごまみそチャーシュー麺 夜……白米、豚汁、味噌マヨきゅうり、ミニトマト 年末くらいからずっと食べたい食べたい言っててようやく行けた！ラーメン！！このチャーシューが美味しくてこれを食べに行ってるまである。今日も美味しくて大満足でした。 #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班#外食班

発売されたら買うー！

【テーレッテレー♪】ねるねるねるねがアイスに変身！ “あたりつき”商品を発売 news.livedoor.com/article/deta... 2月23日より全国のコンビニで先行発売すると発表した。スティックには「あたりつき」を採用し、当たりが出た人には知育菓子（R）の詰め合わせセットがプレゼントされる。

今日の晩ごはん！ サーモンポキ丼、味噌汁、酢れんこん 刺し身の下処理の手を抜いたせいで若干臭みがでちゃって悔しい。やっぱり塩振ってキッチンペーパーで拭いてから漬けたほうが美味しく漬かる気がするから今度から手抜きしないようにしよう。 #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

今日の晩ごはん！ 炊き込みご飯、揚げ出し豆腐、ゆでたまご 外が吹雪で買い物行けなくて家にあるものでなんとかした。こういうときのほうが美味しいのができたりする不思議。揚げ出し豆腐美味しくできた！子どもたちがいっぱい食べてくれたから私のぶんはちょびっとだったけどーーー！ゆでたまごは長女が半熟のやつ作ってにくれた♪ #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

腰が痛い。年末年始で一気に体重増えたからだろうか。

スキー靴の履き方とかストックの正しい持ち方とかスキーの片付け方とか全部長女が次女に教えてくれた。部屋一面にダンボール敷いて二人でスキー靴でうろうろしててくれたり（スキー靴で歩くのが大変だから慣らしてくれた）色んな姿勢でわざと転ばせて起き上がらせたり、雪の上に行くまでに練習しないといけない面倒くさいところを全部やってくれて本当に感謝しかない。私は道具買ってワックス塗ってモンベル様のメリノウールの靴下プレゼントしただけ。

次女のスキーやっと買えた。お金よけてたし買いにいく時間なかったわけでもなかったんだけど、私の中の過保護な部分が「こんな小さい子に危ないことさせたくないよー！怪我したらやだよー！」とよくない方向に向かってしまってなかなか買いにいけなかった。学校の授業で使うものだし買わない＆させない選択肢なんてないのにね……

米将軍が今日から朝活頑張るって言ってたから私も頑張って起きた……祝日の仕事だるすぎるけど配信見ながら支度する〜〜

昨日の晩ごはん！ トマトガーリックカレー VOLTACTIONカレー食べたよ〜！2種類とも買ってあったけど量が多いと聞いていたからトマトのほうだけ温めて3人で分けた。酸味と辛味があって美味しいけど米と一緒に食べるとトマト感が薄まるのがもったいない。企画動画で色々トッピングしてたから私も途中からチーズ入れてみたけど辛さがちょうどよくなってそっちのほうが好きな味だった〜。 #青空ごはん部#るぅなごはん

昨日と今日の晩ごはん！ 昨日…塩焼きそば 今日…白米、茹でたきゃべつ、おろしぽんずチキン 次女がお米よそってくれた。大盛り。 #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

お昼休憩中にコンビニでスンスンの一番くじ引いてきた！A〜B賞はもうなかったけどタオルが可愛すぎる〜！！嬉しい！！私の前に引いてたお姉さんがぬいぐるみ付トート当ててて一緒に来てた人に「よかったね〜」って祝福されながら笑顔でスンスン抱っこして帰ってて優しい世界すぎた #パペットスンスン

今週の相棒の女の子が全然記憶になくて3年前のお正月会を見返している。相棒をいっぱい見るために年末にテラサ登録したからこういうとき便利。逆に『亡霊たちの咆哮』とか『刃桜の会』とかは何年経っても忘れない。初期の頃のシーズンのほうがよく覚えてる気がする。

今日の晩ごはん！ ねぎ塩チキン、茹でたきゃべつ、梅流し風スープ、白米 最近酸っぱい系にハマっていて黒酢ドレッシングとか梅酢とか好き。おろしぽんずも好き。梅流し風スープは梅酢と梅干しで漬けた大根にお湯かけたり味噌溶いたりしただけだから本来の梅流しとは違うかも。 #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班

新時代のギャンブルバトル!!『#ジャンケットバンク』を #ヤンジャン アプリで読もう! ynjn.jp/app/title/12... 最新話ぁぁ〜〜！！！情報量が多くて呻くことしかできない。前半のなかよしフレンズありがとうありがとうパートからの後半一番好きな男の久々の登場で感情が迷子すぎる。会いたかったよ、朔さん。イジモ編も楽しかったな〜大好きだったな〜。

昨日のお昼ごはん！ 魚米のお寿司🍣 アイプリコラボ初日だったから子どもたち連れてキッズセット食べに行ってきたよー！とても当たりの日だった。全てのお魚が脂がのっていて美味しかった。普段はアボカドサーモンとか海鮮ユッケなどが好きなんだけどノーマルなマグロとサーモンが一番美味しいと感じる日は結局何食べても美味しいから優勝。平日限定の90円ラーメンも食べれて嬉しい。ケイちゃんも連れて行った！お寿司とラーメン好きかな？ #青空ごはん部#るぅなごはん#外食班

きなこさまーーー！可愛らしい装い！

‎⁦‪#ケモノクニ‬⁩　 ‎皆さん去年は沢山応援ありがとうございました✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ‎今年も頑張ります٩( 'ω' )و ‎本出したい‼️ ‎本連載になりたい‼️

怖い話をするね。 餅1kgを1日で食べました。

昨日と今日の晩ごはん！ 昨日…ロピアはらこ飯お正月ver 今日…おろしチキン、うま煮、白米、かずのこ 実家からお土産でいただいたはらこ飯は具が多くてとっても美味しかった。はらこ飯をおかずに白米食べてた。 今日はおせちの残り食べつつちょっとだけ料理したよ。お肉好きじゃない次女にしては珍しく気に入ったみたいで何切れか食べてた。 #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班＃購買班

昨日の晩ごはん！ 茶碗蒸し、お茶漬け 念願の茶碗蒸し！上手にできた！おいしかった！ #青空ごはん部#るぅなごはん#自炊班