昨日ごはんを作ってるときに油が跳ねて手首にかかった。
「火傷は冷やすのではなく温めると治りが早い」というのを思い出して熱めのお湯をしばらくかけ流した。めちゃくちゃ痛かったけど、もう痕が消えてる😳
炎症が起こるのは治癒させようとする身体の正常な反応なのだ。だから炎症を鎮めようと冷やすのは逆効果であり治りが遅くなるということ。
発熱も同じで、体内のウイルスやら悪い菌やらを死滅させるために体温を上げるのだ。なのにそこで無理やり解熱剤で下げると一時的にラクにはなるけど当然治りは遅くなって下手すると拗らせて悪化する。しんどいけど熱は無理に下げない方が治りが早い。急がば回れ
about 2 months ago