東京に帰ってきてしまった 機内から見るビル群の夜景は綺麗なんだけど無機質で冷たく感じるんよなぁ

長崎さようならー（また来たい）

なうぼー

やれることと、やっていいことは違うやろ

祖先はナチスだったか、AIで検索可能に　1200万枚の党員カード活用 www.nikkei.com/article/DGXZQO... ドイツ有力紙が開発。祖先という身近な存在を通じて、過去と向き合えます。 反応は概ね好意的で「ナチスに批判的だった祖先が党員だった」例も。

熊谷連チャン

熊谷にもジャスコあるんだ #shindanmaker shindanmaker.com/373135

お昼ご飯 ミルクセーキとサバサンド

今朝はパンにした

生成AIの無駄遣い

業務用ウイスキーを注ぐ女

ホテルビュッフェ タンパク質、糖質多くなりがち朝食

彼杵 が読めなかった 難しい

ホテルの朝食ビュッフェ 和食のあとにパンも食べがち

下りだけ自転車禁止という標識を初めて見た 20%の石畳だからかな

この時間でも空がうっすら明るいの九州来たなって感じがする

（観光ばかりしてるように見えますが仕事で来てます）

軍艦島上陸クルーズ面白そう

昔ANAと濱かつのコラボキャンペーンで搭乗時の半券でロースカツ定食無料で食べれた時期があって隔週で濱かつ行ってた（毎月福岡羽田往復してた） 懐かしい

濱かつは漬物、ご飯、味噌汁、キャベツが何度もお変わりできるので食べ過ぎになりがち

濱かつ懐かしくて嬉しくなって入ってしまった ランチメニューに長崎のアジフライあったけど長崎の店舗だけ？

オランダ坂（登ってはない）

長崎着いた 雨だ

なうぼー

霞ヶ関にも伝説の海あるんだ #shindanmaker shindanmaker.com/373135

ちゃんぽん麺 皿うどん アジフライ トルコライス

来週から長崎に行くんだが何食べるかな 角煮饅は懇親会で出るだろうし

▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓░░░░░░░░░░ 50.01%

雨の降り始め早まったな

家の近所にも銭湯欲しい

銭湯

南にも池あるんだ #shindanmaker shindanmaker.com/373135

全身筋肉痛でプルプルしてる

トレーニング追い込んで即レッドブルは気持ち悪くなることを学んだ

ジムにDJブースあるの初めて見た

今日も🐂

がんぞい

今日もぞいぞいがんぞいぞい！ #shindanmaker shindanmaker.com/479690

1ヶ月で約3kg落ちたけど夏バテしないか心配になってっきた

ニンニク強くて大失敗

久々の外食 エビチリ

まてーい（28日朝から用事盛りだくさん）

【台風発生予想】 6月22日(月)21時現在、台風7号(メーカラー)とは別に、マリアナ諸島で発達中の熱帯低気圧について、気象庁は「24時間以内に台風に発達する見込み」と発表しました。 次に台風が発生すると「台風8号」と呼ばれることになります。今後の進路に注意してください。 weathernews.jp/news/202606/...

もっちゅりん

Pumaの靴履いたことないけど足に合うんかな

かっこええやんけ ci3.googleusercontent.com/meips/ADKq_N...

この1ヶ月でとうもろこし5本は食べてることに気づいた（道の駅に行くと買ってしまう） どんだけ好きなんだ

通勤途中の駅にHyrox用エリアがあるジム発見（月額6050円）

自分の保身のために要らんことしかしんな

イスラエル軍、レバノン首都を攻撃　アメリカ・イラン交渉詰めの最中 www.nikkei.com/article/DGXZQO... イランとの合意を前進させたいアメリカが自制を促すなかでもイスラエルは親イラン組織ヒズボラへの攻撃を続けており、障害となっています。 #ニュース