ネガティブな考え方をやめたいけど凝り固まり過ぎて治すのが難しいのでポジティブになるよりももう開き直った方が良い気がして来た。でも開き直りもポジティブでは…?は置いといて例えば「自分は仕事が出来ない」に対して
だから何?出来ないからって自分やら他人が4ぬ様な業種じゃないんだから別にいいじゃん。給料も出来合い制じゃないし、寧ろ出来た方が無駄に仕事増やされるしそれでも給料は上がらないから出来ない方が得と考えればいいじゃん。迷惑がかかる?知らね〜〜〜!!!本気で迷惑ならクビにするだろ!!!
みたいな開き直りメンタルを手に入れば気が楽になりそうだ。
20 days ago