午後のおやつ クレールマリの新作、胡桃とカカオのカニステレリ。 渋谷のチョコ係さんとこに寄れそうになかったので、オンラインでお取り寄せしちゃった ザクザクの食感、口のなかに広がるおいしさ。しあわせ✨ 今日のおやつ

お昼ごはんにおぜんざい。 今日は予定があるので軽くしておこう 晴れてきた。陽射しがうれしいな。 気温も上がってるみたいだけど、ほんとにこのあと下がるのかな？ #青空ごはん部

のんびり日曜日の朝ごはん 朝のミスドはチョコファッション。飲み物はブラックコーヒー 風つよくて曇り空。陽射しが欲しいな。 今日もなるべく頭を休ませたい #青空ごはん部

気温、高いけど、ここから下がっていくの。午後出かけるときは気をつけないと 風まだとても強い。早く収まらないかな（音がこわい）

夜ごはん、鶏団子のレモン鍋 野菜室にレモンが残っており。 簡単に作れてほかほかあったまる、頼りになるメニュー。しめは蕎麦 昨日仕込んだゆず大根もおいしくできてた。 ごちそうさまー #青空ごはん部 #自炊班

風とてもつよくて飛ばされそう でも南風だからか寒くない 春一番には早過ぎる

ミスドのあとにスーパーに寄ったら、山下達郎のドーナツ・ソングが流れててちょっと混乱

おやつにミスド。ゴディバとのコラボが始まるときいて✨ 思ったよりさくさく食べれて危険。 もうひとつ買っても食べれたのでは〜 #今日のおやつ

すっきり晴れた、クリアーな空 良い一日になりますよう

土曜日のんびり朝ごはん スコーン、キャラメルアップルだったかな？ 軽くあたためてもぐもぐいただく。 紅茶はルピシアのカシュカシュ 頭のなか、意識してオフして休ませよう。 ちょっとお疲れよね #青空ごはん部

立派な大根がお買い得だったので、ゆず大根を仕込んだ

久しぶりに料理した夜ごはん とは言え簡単に、白味噌仕立ての豚汁、納豆、三つ葉入り玉子焼き お正月の食材がところどころ混ざる。 実家の豚汁が白味噌だったのは、お雑煮の残りを使ってたのかな ささやかでも料理できると満足度がちがう。 ごちそうさまー #青空ごはん部 #自炊班

DEAN&DELUCAで松之助のケーキがいただけるのはいいな。 サワークリームアップルパイがあったので、ハウスブレンドと こういう休憩が必要な感じだった #今日のおやつ

コーヒーとケーキでひと息 でもお隣りで仕事の相談が白熱しており

半休のつもりで取れた試しがないな… 一時間だけお休みとって早上がり

夜ごはん、カレーの翌日はカレーうどんと決まっている。 今日もテレワークの人が用意してくれてた。ありがたいな 小松菜を足してくれたので色どりきれい。 足りないかもと心配そうなので、作りおきのさつまいものはちみつ煮を出した。 まんぷく。ごちそうさまー #青空ごはん部

体調つらい。 つらいと言っても、おなか痛いだけと言えばそうなので、どの辺で休めば良いのかよくわからない…

なかなか早く帰れないな〜 ごはんが作れない…

それぞれの光の下に人間の営みがある。 ３階調の東京と、東京のカノープス。 『星ナビ』２月号が出ています。

Under each light, human activities exist. Tokyo in three tones, and Tokyo’s Canopus. An illustration in the February issue of the astronomy magazine “ #星ナビ Hoshinavi”. www.astroarts.co.jp/article/hl/a...

夜ごはんー テレワークのひとがカレー作ってくれてた ときどき無性に食べたくなる、ふつうのカレー。 大きな具がごろごろ入ってて食べ応えある。 ごちそうさま〜 #青空ごはん部

今日の帰り道はひときわ寒く感じた。 今シーズンもマスクは防寒具

夜ごはん、大原千鶴さんのレシピで鶏肉の梅煮 火にかけて蓋して置いとくだけで、ささっと作れてありがたい。 ごはんとおみそ汁は夫が用意してくれたのもありがたい。 おいしかった。ごちそうさま〜 #青空ごはん部 #自炊班

おやつー 久しぶりに阿闍梨餅。相変わらず人気みたいだった。やっぱりおいしいな むかし住んでた下宿のそばに本店があり、住所が懐かしかったり #今日のおやつ

カレーいいなぁ

夜ごはん、おかゆさん。 義姉からさつまいものおすそ分けをもらったので、それも一緒に炊く おみそ汁は夫が用意してくれた。あとはお正月の残り 思ったより満腹になった。ごちそうさま #青空ごはん部 #自炊班

帰宅して、片付けて、体調つらいのでソファでまるまってる

義姉が持たせてくれたお年賀のお菓子 イラストも可愛いし、百人一首の下の句が表に、裏に歌全体が書かれて、中身のおせんべいも色々な味があって、楽しい〜 #今日のおやつ

帰りの富士山もうつくしかった

移動日のお昼ごはん、お弁当 デパ地下で、少なめの軽そうなのを探して、ちょっといいやつ。 ごちそうさま 志津屋の普通のカルネ、店舗も改札内のお店も売り切れで買えなかった。紹介されたりしたのかな。今回はまぁいいか #青空ごはん部

京都駅大混雑をかき分けかき分け、おみやげとお弁当を確保して帰るよ

京都タワー。 思ってたよりお天気良かったな

旅先の朝ごはん 小川珈琲のモーニング 駅のそばなので、常連さんも旅行客も次々訪れる。 マグカップたっぷりのハウスブレンドがうれしいな。 ごちそうさま #青空ごはん部 #外食班

夜ごはんは両親と兄夫婦とお正月の会食 今年は中華料理にしてみた。円卓で取り分けながらいただくの、楽しかったな。 母もみんなの顔が見えて良かったって言ってたし ともかく無事に好評のうちに終わって良かったー。 料理も美味しかった。ごちそうさま

もう１件、こちらは長尺だが背景がよくわかる。 アジア経済研究所：ノーベル平和賞受賞の栄光と米国トランプ政権の軍事圧力に揺れるベネズエラ（坂口 安紀　2025年12月） www.ide.go.jp/Japanese/IDE...

大好きなフランス菓子店でケーキを買ったり、いちひめさんに久しぶりにおまいりしたり、お庭を眺めながらゆっくりすごしたりしていた 今回は欲張らず無理せずのコンセプトで。

お昼は軽めにおうどん。 鶏卵うどん、いつも火傷しがちのところ、麺冷の存在を知るなど。これは良いなー。ごちそうさま #青空ごはん部 #外食班

八坂神社で初能奉納のあとは、鍵善さんで甘くてあたたかいのをいただきます。 きび餅ぜんざい、美味しかった〜 #今日のおやつ

翁から、三番三。結構にぎやか （音が出ます） 今年の三番三、声もいいし、舞もきれい

正月三日は八坂神社の初能奉納。 今年も拝見できて良かった 観世流の仕舞は菊慈童。釘付けですよ

そうそう、両親宅に行ったので黒猫分を補充 夫もついに不審者扱いされなくなった模様（すりすりされてた）

夜ごはん、東洋亭のチーズハンバーグ。 ここのトマトサラダはトマト好きにはたまらない タイミングわるくて結構並んだけど、おいしくてお腹いっぱいで満足〜 ホールスタッフの皆さんが雰囲気よくて、連携しながら手際よく捌いてて気持ちよかった。ごちそうさま #青空ごはん部 #外食班

おまいりのあとは、大根炊きとぜんざいをいただきます。あったまる #今日のおやつ

両親宅で、昨日のバス数十台立ち往生の話を聞いてびっくりするなど 例年より混んでたけど恐れたほどではなかった。 今年もおまいりできてよかった 賀茂別雷神社（上賀茂神社）

お昼ごはん、松葉のにしんそば にしん、結構すきだけど、ほかではあんまり食べない。こういうときこそ 店員さん、てきぱきしてて親切で気持ち良いな。 ごちそうさま〜 #青空ごはん部 #外食班

富士山、綺麗だった

4Kで能「隅田川」（録画もしてる）

朝ごはん、お正月シンプル版 西も東も雪が降るのかな。 あたたかくしてこ #青空ごはん部

今年も大原千鶴さんのおせちをお取り寄せ。お昼と夜でのんびり食べきった お酒は、酔心が売り切れていたので鶴齢にしてみた。 アンティークのグラス、年に一度の出番 おせちは同じのを両親にも用意していて、今年も楽しんでくれてるといいな #青空ごはん部

バレエのリフト、重力など無いかのよう