Il mio Bluesky sottrae cuori, io metto e lui toglie. (L’app è aggiornata, le buone intenzioni ci sono, sappiate che se non cuoro qualche risposta non è cosa voluta) ♥️♥️♥️

Buon pomeriggio anime lievi. Prima fase di quando si inizia un percorso di crescita personale e fisica, aggiungerei, la motivazione è altissima, la stanchezza pure ma anche l’appetito! Mi assicurate che con il tempo la fame diminuisce? Perché incomincio a preoccuparmi. #pensierisparsi

🌸🌺

...super magenta... #Photography

Segui le margherite e... tataaa... sorpresa ❤️

...tramonto mancato (sono arrivato troppo tardi...😔) #Photography

Non so parlare bene, non so cosa bisogna dire e fare nei momenti giusti, vado di pancia, di cuore e d’intuito. Quindi abbiate pazienza, sto imparando da una vita ad imparare a vivere. “Io speriamo che me la cavo.” #citazioni #pensierisparsi #frasi #parole

Oggi era il turno della pratica yoga e della meditazione. Devo dire che ne ho tratto beneficio, mi si sono allungati i muscoli e ho disteso le contratture, sono sincera, mi sento meglio. Effettivamente non serve ore e ore di attività fisica, basta farla con tecnica precisa e costanza. Un mondo nuovo

foto dello scorso anno, #Girasoli Vincent van Gogh #National Gallery #London #Photography

La tenerezza. #photography #streetphotography

La mia routine quotidiana di allenamento, magari potrebbe essere utile a qualcuno. Lunedì: corda+circuito muscolare. Martedì: passeggiata o yoga. Mercoledì: corda+circuito muscolare. Giovedì: riposo assoluto. Venerdì: corda+circuito muscolare. Sabato: sfida solo corda. Domenica: stretching profondo.

...fiori di campo... #Photography

#Sunset #photography

Buongiorno anime lievi. Questa mattina ho iniziato il programma salto della corda, non mi sono mai divertita così tanto! Sono sfinita ma che soddisfazione. 😀 #saltodellacorda #Buongiorno #allenamento #pensierisparsi Vai di movimento!💃🏻

#MarSec1 #Photography

#trekking #hiking #orobie #prealpi #nembro #bergamo #ViaMercatorum #lonno #podona

#trekking #hiking #orobie #prealpi #nembro #bergamo #ViaMercatorum #lonno #podona

Domenica grigia. Sissi è entrata in modalità risparmio energetico.

... A volte penso che il 2019 sia stato l'ultimo anno normale che abbiamo vissuto..... ❤️ #buonadomenica... 🦋

Colgo la ricorrenza delle #Idi di marzo per riproporre un'idea che già fu di Camillo #Berneri: rinarrare la Storia in un modo che i grandi condottieri appaiano per i criminali che erano invece che figure ammirevoli.

#LasagnaVegetale Pronta essere infornata! (Aggiunti qualche seme di girasole e foglioline di menta)

...domeniche... #Photography

Wassily Kandinsky Zig zag bianchi 1922 olio su tela 🎨🖌️ Museo Maga Galleria d'arte moderna Gallarate (Varese) Kandinsky 🎨🖌️ Foto personale 📸 #fotografia #photography #kandinsky #arte

"Non vi è libertà ogni qual volta le leggi permettono che in alcuni eventi l'uomo cessi di essere persona e diventi cosa" Cesare Beccaria Nato a Milano il #15marzo 1738

Udon 100% vegan! (Con un ingrediente segreto che le ragazze non hanno ancora indovinato). 🍜🍜🍜🍜😋😋😋 #food @erica-zeniba.bsky.social @porcellinospaziale.bsky.social

“I padri sono come il brutto tempo e i dolori della crescita.Non si sceglie quando cominciano e finiscono:i padri arrivano e basta, e allora ti tocca stringere i denti” Capita a volte di desiderare che un libro non finisca mai. Ecco, questa è stata per me una di quelle ( rare) volte.

#letture #letteratura #cosaleggonelweekend

#Flowers #Photography

Un libro semplice e piccino che racconta l’immenso potere della lettura e delle storie e di quella capacità unica che hanno di connettere le più disparate persone. Carino, leggero, suggerisce interessanti spunti di lettura e si legge in mezza giornata. Mi è piaciuto.

Via dell'anticaglia #Photography

...quasi estate... #Photography

#seagull included #Photography

La gioia di andare a piedi al super ♥️ Godiamoci la passeggiatina prima che il tempo si guasti ✨

💐💐

A volte mi chiedo se esista un filo conduttore tra tutte le canzoni che mi piacciono. Ma mi passa subito.

....vai col primo della giornata... #Photography

Un buongiorno non proprio in asse stamattina, svegliato dai lavori dei vicini alle 7.15 #Venezia

E cosa vuoi dire? Buona serata...

Angoli del mio giardinetto!

Noi siamo le battaglie a cui siamo sopravvissuti. Non le guerre che abbiamo vinto. #resilienza

Anche io verdure da sempre. Mia mamma preparava quelle prima del piatto principale e le metteva in tavola in anticipo. Così se "passavi" in cucina per vedere a che punto era la cena, sgranocchiavi quelle. È cominciato così..con la forchetta a pescare di nascosto...mentre mamma era girata..

Vero. Sono anche fortunato perché ho sempre amato le verdure. Mi piace sperimentare e negli anni ho imparato ad apprezzare molto anche legumi e spezie. Alla fine più che una rinuncia è una scoperta, un mondo che si apre 😍

In tutto questo non ci sono più discoteche aperte le domeniche pomeriggio e al sabato sera puoi entrare a 16anni nonostante gli alcolici

#Sunset #photography

Eppoi verdure, legumi e spezie sono buonissime! 😋😋. Alla fine non è un sacrificio!

Se Milano perde la Hoepli non perde solo una libreria. Perde un pezzo della sua storia. Qui si può firmare per provare a proteggerla 👇🏻

Consiglio questo articolo molto bello, ricco di pensieri che restano addosso. "Purtroppo spesso abbiamo paura di 'lanciarci' perché ci hanno insegnato che chi fallisce è un coglione. Se a scuola prendi quattro, quel quattro sei tu. Nessuno ti dice che è dagli errori che si riparte." 👇🏻

elleboro..

Ci sono i talebani in ogni disciplina (mi viene in mente per esempio anche la musica), depositari della purezza dogmatica e pseudofilologica. Sono membri di sette religiose che insegnano il verbo anziché esprimere un'opinione. Orrore. Evviva la sperimentazione. Evviva gli eretici.