Was für eine Landschaft❤️ Trail Verbier St-Bernard by #UTMB #Schweiz youtube.com/live/q564Zan...

Ich denke, ich kann den Halbmarathon am 25.07. auch vergessen. Mal sehen, was der Orthopäde am Freitag sagt, aber Laufen kann ich mir im Juli nicht mehr vorstellen :/ #NeverNotRunning

Am ersten Tag sind wir an der Partnachklamm gestartet, über den Kälbersteig und Schachenhaus zur Meilerhütte aufgestiegen #Wettersteingebirge #DAV #Schachen

Die Meilerhütte ist eine Schutzhütte der Kategorie I der Sektion Garmisch-Partenkirchen des Deutschen Alpenvereins. Sie liegt im Wettersteingebirge auf 2372 m ü. NHN. #Wettersteingebirge #DAV #Rundumblick

Warum wir nicht am Gipfelkreuz waren, obwohl wir Helm und Klettersteigset dabei hatten. #Zugspitze #DAV #Wettersteingebirge www.alpin.de/home/news/63...

Wir hatten drei tolle Tage im Wettersteingebirge, inklusive mega Blick Richtung Österreich❤️ #Wettersteingebirge #DAV #Zugspitze

Am dritten Tag ging es hoch auf die Zugspitze #Wettersteingebirge #DAV #Zugspitze

Wir hatten heute viel Regen und Nebel, demnach haben wir den Hermann von Barth Klettersteig nicht gemacht und sind zur Reintalangerhütte abgestiegen ##Wettersteingebirge #DAV #Reintal

Gute Nacht! #Meilerhütte #Wettersteingebirge #DAV

Wir sind in gut in Garmisch angekommen. Morgen geht's los zur Meilerhütte ;) #Wettersteingebirge #DAV

Extraschicht Ruhrpott #NRW #Sommer #Innenhafen

Das Kulturfestival der Extraklasse #Duisburg #Innenhafen #Ruhrpott

Die kam heute an, gibt mir ein Gefühl von Stabilität #Laufen #Knie #Bandage amzn.eu/d/0fg2rBPO

Wenn laufen nicht geht, dann geht wenigstens drücken #Gym #Kraftsport

Mein Knie macht mich wahnsinnig. Ich kann leider nicht am Samstag den Halben laufen :/ Ich dachte, es wäre schon besser, aber jetzt gerade fühlt es sich wieder ganz komisch an #NeverNotRunning

Die Strecke von Düsseldorf zurück, wenn die Sonne tief steht, find ich noch schöner🙌 #Bike #Düsseldorf #Rhein

Pünktlich zum Stadtspaziergang angekommen #Düsseldorf #Geschichte #Antifaschismus

Gleich geht's mit dem Bike nach Düsseldorf ;) #Bike #Geschichte #Antifaschismus rp-online.de/nrw/staedte/...

Heute sind wir mal ganz verrückt drauf und trainieren Brust und Arme bereits freitags😂 #Gym #Kraftsport #35Grad

Neue Laufgruppe, neue Strecke😆 Und ich glaube, meinem Knie geht es etwas besser🙌 #NeverNotRunning

Hab mein Schwimmtraining jetzt auf den Dienstag gelegt. Aber die Bedingungen im Hallenbad sind einfach nur nervig :/ #Schwimmen

Brust und Armtraining #Gym #Kraftsport #Beatyesterday

Gemütliche Tour mit einem alten Freund. Beim graveln merk ich mein Knie zum Glück nicht👀 #Gravel #Bike #Niederrhein

Lockerer 5er in der Gruppe. Leider wieder Probleme bei Kilometer 2, danach eingelaufen, aber weiterhin Probleme mit dem Knie. #NeverNotRunning

Rücken und Schultertraining durch. Morgen teste ich mal mein Knie an😬 #Gym #Kraftsport #BeatYesterday

Tape ist drauf, fühlt sich gut an. Schwimmen demnach verschoben. Morgen steht zum Glück Rücken und Schultertraining auf dem Plan ;) #NeverNotRunning

Die winterlichen Verhältnisse an der Zugspitze ziehen sich, auf der Höhe Sonnalpin liegt noch eine dicke Schneedecke. In drei Wochen steht unsere Gipfelbesteigung an😬 www.foto-webcam.eu/webcam/zugsp...

Heute findet kein Training statt. Hab einen Termin beim Physio für morgen bekommen. Ich hoffe, Kinesiotaping hilft mir😬 #NeverNotRunning

Ich hab ein Zipperlein im linken Knie. Ich vermute mal vom Spinning Bike😨 Sieht man auch schön bei Kilometer 2😬 #NeverNotRunning

Brust und Armtraining ;) Wieder eine volle Woche rum #Gym #Kraftsport #BeatYesterday

Lockere Runde durchs Quartier. Morgen ist kein Training, morgen geht's zum CSD nach Düsseldorf🏳️‍🌈 #NeverNotRunning

Heute die 900m Brust geschwommen, hab auch mal die Uhr angemacht, damit die Einheiten automatisch gezählt werden. Die Daten sagen aber noch nichts aus, Hallenbad ist immer sehr voll und ich Kämpfe mit der richtigen Technik.

Rücken und Schultertraining schon heute #Gym #Kraftsport #Beatyesterday

Indoor-Koppeltraining - wieder etwas schneller #NeverNotRunning #Ausdauersport #Cycling

Direkt nach dem Gewitter los ;) #NeverNotRunning

Letztes Training der Woche, natürlich Brust und Armtraining #Gym #Kraftsport #BestYesterday

Egmond aan Zee❤️ #Sommer #Meer #Strand

Rücken und Schultertraining😬 #Gym #Kraftsport #BeatYesterday

Ich war wieder im Wasser, bin 700m Brust geschwommen😬

Indoor-Koppeltraining erl. #Gym #Cycling #Laufen #Ausdauersport #NeverNotRunning

Der erste Hitzelauf dieses Jahr bei 31 Grad #NeverNotRunning #Laufen #Running

Sehr entspannte Runde durch den Stadtwald ;) #NeverNotRunning #Laufgruppe #Laufen #Running

Brust und Armtraining erledigt. Die erste vollständige Trainingswoche absolviert. Gerade noch Läuferinnen von TorTour de Ruhr® gesehen. Jetzt wird noch etwas im botanischen Garten gechillt ;) #Kraftsport #Gym #BeatYesterday

Einmal um die Regattabahn☀️ ##NeverNotRunning #Laufgruppe #Laufen

Auf den Sommer Freunde ;) #Biergarten #Sonne #Ruhrpott #Laufen&Saufen

Ein Traum❤️ #UTMB #Eiger #Trail youtu.be/JFgGF24FuP8?...

Schulter und Rückentraining #Gym #Kraftsport

Ich war heute im Wasser😆😂

Indoor-Koppeltraining Heute etwas schneller :) #Gym #Ausdauersport #NeverNotRunning

Ich hab mich mal für den 31. HTV-Sparda-Rheinuferlauf angemeldet. Distanz 21,1 Km ;) #NeverNotRunning