Dieser leckere Kaiserschmarrn wird dich begeistern. 💫 Er ist proteinreich und genauso lecker wie der Klassiker - nur in vegan. Ihr findet das Rezept auf unserem Blog: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

Dieser leckere Kaiserschmarrn wird dich begeistern. 💫 Er ist proteinreich und genauso lecker wie der Klassiker - nur in vegan. Ihr findet das Rezept auf unserem Blog: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

Wir haben einen leckere Gulasch-Variante mit Bohnen für euch. 🫘 Vor kurzen haben wir sie wieder gekocht und waren so begeistert, dass wir dachten wir sollten dieses Rezept nochmal mit euch teilen. 😋 Ihr findet es wie immer auf unserem Blog: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

Wir haben uns vorgenommen auf "alle" Berge in Niederbayern zu wandern. Diesmal waren wir auf dem Hausstein. Er ist der viertniedrigste unserer Liste mit den höchsten 58 Bergen in Niederbayern. Er ist 917m hoch und liegt im Landkreis Deggendorf. 😊

Eine vegane Nachtisch-Pizza, die den Pizzaabend perfekt abrundet. Wir finden sie super lecker. Ihr braucht für den Belag nur paar Esslöffel veganen Skyr, ein bisschen Apfelmus, einen Apfel in Scheiben geschnitten und ein bisschen Zimt.

Schöne Feiertage. 😊🎄

Bald sind die Feiertage! 💫 Daher haben wir nochmal Ideen für ein veganes 3-Gänge Menü. 💚 Vorspeise: Kürbis-Kartoffel-Suppe Hauptspeise: Veganer Nussbraten mit Kartoffelknödel und Blaukraut Nachspeise: Mousse au Chocolat Ihr findet die Rezepte hier: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

Habt ihr schon euer Weihnachtsmenü geplant? Wir hätten da sehr tolle Ideen. 🙌 Vorspeise: Griesnockerlsuppe Hauptspeise: veganer Hackbraten mit Knödel und Erbsen-Karotten-Gemüse oder Blaukraut Nachtisch: Tiramisu All vegan. 💚 Ihr findet die Rezepte hier: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

Walnussplätzchen – nussig & schokoladig 🍪 Unsere veganen Walnussplätzchen sind perfekt für Advent. Mit gemahlenen Walnüssen und einer leckeren Nuss-Nougat-Füllung überzeugen sie wirklich jeden Plätzchenfan. 😋 👉 Zum Rezept: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/back...

Morgen um 16 Uhr sind wir wieder live auf Twitch! Folgt uns, um nichts zu verpassen: www.twitch.tv/nachhaltig_v...

Zeit für Lebkuchen! ✨ Unser veganes Rezept ist einfach: Zutaten vermischen, Lebkuchen ausstechen, aufs Blech setzen und backen. 👉 Tipp: Mit Zuckerglasur und Schokolade verfeinern. Wir haben sie dieses Jahr auch gebacken. 😋 Das Rezept findet ihr hier: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/back...

Morgen (Sonntag) um 14 Uhr starten wir in die Plätzchen-Saison! 🍪 Sei live dabei, auf www.twitch.tv/nachhaltig_v...

Am Sonntag um 16 Uhr sind wir wieder live auf Twitch: twitch.tv/nachhaltig_v... Schaut gerne rein! Wir backen und kochen lecker mit euch. 😊

Neues Rezept: Vegane Cheeseburger-Pasta Sehr leckeres Trend-Rezept ganz einfach zum Nachkochen: ein Nudelgericht mit dem Geschmack von Cheeseburger! Das Rezept findet ihr auf hier: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

Heute um 16 Uhr sind wir wieder live auf Twitch: twitch.tv/nachhaltig_v... Schaut gerne rein! 😊

2562 Tage vegan. 💚 Seit Dienstag sind wir inzwischen 7 Jahre vegan und am Samstag war zudem der Weltvegantag. Kochen und Backen macht uns jeden Tag sehr viel Spaß und wir freuen uns darauf noch viele neue vegane Rezepte zu probieren. 😊

Happy Helloween to everybody! 🎃 Wir sind generell Kinder der Nacht und in dieser Nacht, sind das ausnahmsweise alle anderen auch. 😊 Habt Spaß und esst nicht zu viele Süßigkeiten. 👻 Geht ihr zu Halloween-Partys oder bleibt ihr zu Hause um die ortsansässigen Kinder zu erschrecken, so wie wir?

Und wie esst ihr euren veganen Flammkuchen? 😊 Was nehmt ihr als veganen "Speck" und macht ihr veganen Streukäse drauf? Bei uns kommt der Käse drauf und wir nutzen Räuchertofu. 😊 #vegan #flammkuchen

Plant ihr eigentlich was ihr esst? 😊 Wir planen gerne was wir die Woche über essen möchten. Das passt auch gut zu unserem Gemüsekisten-Abo. Dann kann man das Gemüse gleich zu ganzen Gerichten planen und muss nur einmal die Woche einkaufen. #vegan #kochen

Wir waren in Wien! Auf unserem YouTube-Kanal findet ihr ein neues Video, in dem wir euch zeigen, was wir alles gegessen haben. So viel können wir schonmal verraten: es war sehr lecker, aber schaut am besten selbst rein! 😋 youtu.be/PQO9e8Q3hzc

Vegane Zwiebel-Blätterteig-Tartlettes 🧅 Diese leckeren Küchlein sind schnell zubereitet - perfekt als Fingerfood, Vorspeise oder zu einem Buffet. 🥧 Zum Rezept gehts hier: www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

Wir hoffen wir können so konsequent dran bleiben. Denn Sport und Bewegung sind so wichtig. 😊

Das gibt es an veganem Essen auf dem M'era Luna Festival! #meraluna #festival #meralunafestival #gothic #gothicfestival #vegan #veganfestival (unbezahlte Werbung)

Unsere erste längere Strecke mit unserem eAuto. Alles gut gelaufen, die Pausen waren schneller vorbei als man meint. Bis man auf der Toilette war, oder kurz ne Snack gegessen hat, geht's auch schon wieder weiter. 😀👍 (unbezahlte Werbung) #eautos #eauto #emobility #emobilität #hannover #hildesheim

Wir haben uns vorgenommen auf "alle" Berge in Niederbayern zu wandern. #wandern #grafenau #niederbayern #bayerischerwald #bayerwald #hiking #bayern #berg #wald #nikon #nikonz6ii

Zuckermais mit Bratkartoffeln, veganen Bratwürstchen und buntem Salat. 🥰 Lecker und saisonal. Geht auch perfekt zum Grillen. 😋 #VeganesRezept #vegan #zuckermais🌽

Leckeres Curry mit saisonalem Gemüse, groben Sojaschnetzel und Reis. 💚 #VeganesRezept #vegan #curry

Vegane Burger. Perfekt in der Pfanne oder auf dem Grill. 💚 Dazu passenKartoffel-Wedges und Krautsalat. #vegan #VeganesRezept #burger #burgerporn #burgerlover #burgertime

Heute haben wir Tempeh auf unsere Pizza gegeben. Hauchdünn geschnitten ist er wie Gyros-Streifen, wenn man ihn scharf anbrät. #vegan #Pizza #PizzaLovers #tempeh

Heute gibt's ein schnelles Rezept aus der Heißluftfritteuse. Einen knusprigen Gnocci-Salat mit Joghurt-Dressing. #heilufri #hlf #airfryer #VeganesRezept

Was gibt es besseres im Sommer als Sommerrollen. Mit viel Gemüse gefüllt sind sie einfach das perfekte Mittag- oder Abendessen. 🥰 #vegan #sommergerichte #sommer

Wir haben diesmal eine vegane Pizza Bianca gemacht. Also statt passierten Tomaten, kam (Hafer-)Sahne auf den Teig. Danach wird sie ganz normal belegt. 😋 #pizza #pizzabianca #veganepizza #VeganPizza #vegan #rezept #rezepte #veganerezepte

Sonnencreme. Ja klar, aber welche? Nutzt ihr Naturkosmetik-Sonnenschutz? Wenn ja, welche Marke nutzt ihr und seid ihr zufrieden damit? Wenn noch nicht, warum nicht? Wir nutzen am liebsten das Sonnenspray LSF 50 von i+m und den Anti-UV Fluid LSF 30 von lavera. *unbezahlte Werbung #naturkosmetik

Wir haben sommerlichen Nudelsalat mit Mangold gemacht und fanden ihn wirklich lecker. Kann man als Hauptspeise oder Beilage essen. 😋 #vegan #salat

Wir haben gegrillt! 🔥 Es gab vegane Bratwürstchen mit Couscous-Salat.

Unser Tex-Mex-Auflauf. Leckerer Reisauflauf mit Sojahack, Kidneybohnen, Mais und Tortilla-Chips. 😋 #vegan #veganerezepte

Heute gibt's Zucchini-Pizza. Wir lieben saisonale Pizzavariationen. Ihr auch? 😋🍕 #vegan #pizza #zucchini

Wir haben Brokkoli aus dem Garten von Marinas Mama bekommen. Der musste gleich zu einem leckeren Auflauf verarbeitet werden. Wenn ihr das Rezept dafür möchtet, kommentiert "Auflauf". 😊 #vegan #brokkoli #veganerezepte

Wir lieben es, unseren selbstgemachten Toast im Sandwichtoaster zu leckeren Sandwiches zu verwandeln. Diesmal mit Räuchertofu und veganem Käse - schmeckt einfach lecker. #vegan #sandwich #sandwiches

Gesundes, selbstgebackenes Toastbrot. 😋 Wir haben ein tollest Rezept für Dinkeltoast aus Roggensauerteig und Hefe mit knuspriger Krume und weichem Kern für dich. 🍞 🌍 Kommentiere "Rezept", und wir schicken dir den Link! #vegan #toastbrot #backen #gesundbacken

Gemüsereis mit Tempeh-Champignon-Hafersahne-Soße 😋 Kennt ihr Tempeh? Und falls ihr ihn schon probiert habt, mögt ihr ihn? Schreibt uns doch mal eure Erfahrungen damit in die Kommentare. 😃 #reis #tempeh #geschnetzeltes #proteine #highprotein

🪐 Towel Day – Don’t Panic, nimm ein fair gehandeltes Bio-Handtuch! 🌱 Weich zur Haut, stark fürs Klima & fair zu den Menschen. #TowelDay #DontPanic #BioBaumwolle #FairTrade #42 #FairFashion #Klimaschutz

Probiert unsere frühlingshafte Spargel-Pasta. Sie ist schnell und einfach gemacht. 😊 #spargelrezepte #vegan www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/koch...

Die Blumenkohl-Saison hat für uns gestartet und mit dem ersten der Saison haben wir Cauliflower-Wings gemacht. 🥰 #Blumenkohlrezepte

Apfel-Blätterteigtaschen Wenn du das Rezept haben möchtest, schreib uns "🙌" in die Kommentare. 😊 #vegan #backen

Vegane Spargel-Quiche 🤤 Quiche aus Mürbteig-Boden mit Spargel, Feto (unbezahlte Werbung) und Füllung auf Cashew-Basis. 🌍 Das ganze Rezept findet ihr auf www.nachhaltig-verstoert.de/rezepte/kalt... #vegan #eifrei #quiche #spargel #feto #veganerezepte

Seid ihr auch dabei, beim mähfreien Mai? #NoMowMay

Veganer Leberkäse von Greenforce (unbezahlte Werbung) mit Kartoffel-Gurken-Salat. 😋 Wie esst ihr Leberkäse am liebsten? Angebraten oder frisch? Mit Salat oder im Brötchen? Mit süßem oder mittelscharfen Senf, oder gar mit Ketchup? Schreibt es in die Kommentare! 😁 #leberkäse #salat #brotzeit #vegan

Tofu-"Leberkäse"-Semmel Zutaten: - 2 Brötchen - 200 g Räuchertofu - 2 Tl mittelscharfer Senf 😋👩‍🍳 #vegan #brötchen

Cinnamon-Swirl-Cheesecake 😋 Zutaten: Mürbteig: 260 g Mehl 0,5 Pck. Backpulver 100 g Zucker 3 EL Vanillezucker 1 Prise Salz 160 g Pflanzenbutter 1/2 #cheesecake #käsekuchen #kaesekuchen #cinnamon #zimt #vegan #veganbacken #veganekuchen #veganerezepte #glutenfrei #glutenfree #glutenfreibacken