นั่งปรับมิกซ์ไปมา แก้แล้วแก้อีก ยังไม่ได้โทนที่ต้องการซักที ยังไม่ได้นอน จะไลฟ์ไหวมั้ย 😂

ได้พี่มายมาเป็นครูสอนกีต้าร์แล้วววว เย่ะๆๆ

เข้าห้องแห่งกาลเวลา ฝึกแต่ท่อนโซโล่ ตีคงตีคอร์ดไม่เอา เอาไม่อะไรแล้ว

นั่งไล่สเกลแล้วตู้แอมป์อยู่ใกล้โซฟีพอดี แล้วนางคือตื่นมาบ่น มองหน้า คือรู้เลยว่าภาษาคนคงฟีลแบบ เบาๆได้ไหม แมวจะนอน

หยิบกีต้าร์มาฝึกก็ได้แต่สงสัยว่า ที่ถืออยู่นี่คือกีต้าร์หรือธนูวะ 😭😭😭 โก่งจนแทบจะยิงได้

มาต่อแถวรอซื้อทามาก็อคตั้งแต่แปดโมง ทำไปได้

เปิดสิบโมง แต่พี่ชายมาต่อแถวตั้งแต่แปดครึ่ง สุดจังวะ

เดะจะแวะไป shop fender jp เลย จบๆ ซื้อตัวดีๆมาฝึกเลยจะได้ทนๆอยู่นานๆ + ไม่ชอบทรง sg ด้วย ไม่มีความพอดีในการวางบนขา แต่ประเด็นคือไม่กล้าลองที่ช็อปเองอะ กลัว ;-; ให้พนักงานลองได้มั้ยอะ 555555

อยู่ญี่ปุ่นละ อะ งงดิ ผมก็งง ได้ไง wa

คือไลน์กีต้าร์ซึยึบางเพลงนี่โคตรโดนเส้นเลย แบบมันมีความบ้านนา แต่เท่อะ ถ้ามาเล่นในบริบทเพลงไทยก็ลูกทุ่งเลยแหละ แต่พอใส่ในเพลงญี่ปุ่นแล้วโคตรเท่

แล้วสังเกตมือเขา เขาดีดทีเดียวแต่ทำไมมันออกไปสามโน๊ตวะ 💀อันนี้เขาเรียกว่าไรนะ เลกาโต้ ปะ

ใครรู้บ้างว่าอันนี้กีต้ารุ่นชื่ออะไร โปรดบอกบุญ

Fender

เปลี่ยนใจแล้ว อยากได้ Fender 🤤

ไฟฟ้าแม่งหนักมาก แบบมาก แถมความกว้างเฟดมันไม่เหมือนกับโปร่งที่ใช้ เลยป้ายตลอด เล่นทีก้มที ก้มนานๆไปปวดคอเหมือนนอนตกหมอน

เตรียมการนานมาก ไม่อยากให้จุ๊เม๊าะรอนานเลย แต่หลังบ้านต้องทำหลายอย่างพร้อมกันเยอะมาก _:(´ཀ`」 ∠):

นั่งลองทำฮาโมนิคของกีต้า แล้วดีดผิดท่า เกี่ยวเล็บ…. สีที่ทามา….. ระเบิด

ได้องค์ความรู้เพิ่มละ จะพอมั้ยไม่รู้ แต่ทำบีทใหม่รอบนี้คงเล่นเองละ ไม่ต้องมาคอยคลิก เหน่ย

จาอาว กีต้าไฟฟ้าๆๆๆๆ จาอาวคีบอดใบ้ๆๆๆๆ

ติดชาหอมหมื่นลี้ ชอบดื่มเพราะชื่อเบียวดี

พอได้มาจับกีต้าไฟฟ้าแล้วรู้สึกสนุกมาก เพลินเลยอะ กดคอร์ดง่าย ตีง่าย ทาบก็อีซี่ โอ้ย เลิฟ อยากได้ซักตัว

ตอนที่ไม่มีไฟร้องเพลง แล้วได้ของจุ๊เม๊าะมาเหมือนมีที่ยึดเหนี่ยวจิตใจเลย พวกกำไลงี้ ฟีลเป็นเครื่องเตือนใจว่า เอ็งคือนักร้องนะ อย่าลืมตัวตนตัวเองซะล่ะ

เฟลว่ะ เวลาคนบอกว่าเสียงเราเหมือนคนนั้นคนนี้

ดีขึ้นแล้วคับ โอ้ย วันแล้วๆมาคือเหมือนมรสุมลงมาก เป็นทุกอย่าง แต่ใดๆคือ การเคี้ยวข้าวไม่ได้เป็นสิ่งที่ทรมาณที่สุดแล้ว ต้องเอาลิ้นดุนๆเพดานแทนเคี้ยวอะ ตอนหลับเผลอเอาฟันโดนกันก็ไม่ได้นะ จี๊ดเลย

ไปผ่าฟันมาแล้วคับ บวมเป็นแก้มแฮมเต้ออีกแล้ว จะได้ไปสตรีมอีกทีกี่

เริ่มจาก ออกกำลังกายผิดท่า ปวดเข่า ท้องเสีย เป็นไข้ เจ็บคอ 🆕 ปวดฟันคุด 🆕 เคี้ยวข้าสไม่ได้ มีอะไรมากกว่านี้อีกไหม มาทีเดียวเลยให้จบๆ

จมูกก้คือ ไปแตะนิ้ดเดียวคือเลียดไหลเป็นก๊อก 🫠 เอายังไงจะให้รีเซิฟใหม่เลยมั้ยพี่ 55555555

ไม่อยากอาหารเลย ไข้พุ่งปี๊ด แต่ก็พยายามยัดเนื้อ โปรตีน ด้วยความรู้สึกว่างเปล่า 😭😭😭 กัดอะไรทีรสชาติมันจี๊ดจนปวดแก้มง่ะ ฮืออออออ

เล่นขาผิดฟอร์ม ปวดเข่าเลย 😭😭 เล่นไม่จบเซต ต้องเลิกก่อน

จริงๆเป้าหมายกีต้าผมผ่านละนะ แค่อยากมีฟีลร้องเพลงเองเล่นเอง แต่พอทำไปเรื่อยๆละมันติดใจ ออกมาข้างนอกฟัฃเพลงก็สตรัมลม 😭 ถ้าคล่องกว่านี้คงสนุกเลย

เมื่อวานเผลอทำเนื้อเค็มไป ตื่นมาตอนเช้า แก้มอูมเลย 😭😭😭 บวมแบบเหมือนแฮมเต้อ อมเมล็ด

ไปยิมแล้วไม่กล้าออก อายคนเยอะ กลับมาเวทที่บ้านแทน 😭

วันนี้ปรับอาหารยับๆ เริ่มทำอาหารกินเอง เลิกกินของนอกบ้านแล้ว จะได้ดูสารอาหารถูก

ลองไปชั่งเครื่องชั่งของจินนิคมา เปอร์เซน fat อยู่ที่ 14% คือเข้าใจมาตลอดว่าตัวเองยัง 20++ รู้สึกว่าแก้มยังอ้วมๆอยู่เลย TT ต้องลีนอีกขนาดหนายยย

แต่เครื่องชั่งมันละเอียดจริงนะ อาจจะไม่แม่นมาก แต่น่าสนใจ แบบมันบอกว่า ผมนอนเฉยๆ ร่างกายผมจะเบิร์นไขมันแบบออโต้ได้ 1600 แคล โคตรรรดี

‪ลองมาโพสว่า ตัวจริงคงเป็นไออ้วนอายุ 30 นั่งหน้าคอมอีกที เดี๋ยวผมโพสโชว์หุ่นแม่งเลยตอนนี้ มึงพิมพ์มาดิ‬ พิมพ์มาา ขอร้อง

แต่อยากพูดมานานละล่ะ เห็นแม่งเถียงกันในคอมเม้นนานละ ขนาดมึงเกลียดกุยังยอมรับไม่ได้ว่ากูร้องเพลงดีจริงอะ จะยัดเยียดให้เป็นเสียงต้นฉบับอะ ควรดีใจปะ 555 แต่ใดๆคือสกิลหูพวกมึงต่ำต้อยมากจริงๆ

ไปลองเช็คยิมใหม่มา รายปี 40k 🥶🥶🥶🥶🥶🥶 เว่อมาก อยากเอานิ้วอุดจมูกตาย

กลับไปเดินลู่ที่บ้านก็ไม่แย่นะ 🥹

ออกกำลังกายที่บ้านเริ่มเบื่อๆ พอได้ไปยิมกับจินนิคแล้วรู้สึกติดใจ เปลี่ยนวิถีชีวิตดีกว่า ออกแล้วเห็นคนอื่นออกด้วยแล้วมันเหมือนมีเพื่อนดี

มีความคิดว่า อยากไปเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่ตปท แว๊บขึ้นมาในหัวบ่อยๆ ไปทำงานปกติๆ ใช้ชีวิตแบบปกติๆ แล้วก็ร้องเพลงไปวันๆ หนีออกมา

แล้วปกติมันเป็นแบบไหนอะ

รู้สึกตัวหนาพอโอเคละ จะเริ่ม cut ละน้าาา กลับมาคาดิโอ เช้า-เย็น เริ่มม

น้ำหนักตัวผมตอนนี้คือ 70 ผมทำ dip ได้ แสดงว่าเท่ากับผมกำลังยกน้ำหนัก 70 อะดิ อยากอุ้มคนเลยทีนี้

ขออาสาสมัคร

Bro skip legs day again 😭

คิดถึงจุ๊เม๊าะจางง อยากไปหา แต่ต้องเคลียงานก่อนน

พอ pull up กับ dip ได้แล้วก็ออกกำลังกายสะดวกขึ้นมาก ไม่ยุ่งยากเหมือนแต่ก่อน แล้วเอฟเฟคทีฟสุดๆ ออกให้กบ้ามเนื้อตึงเครียดได้ง่ายมาก นกแฮปปี้ นกไม่แซด 1 วัน

ระหว่างพี่ๆไลฟ์ ผมต้องรีบไปเวทแล้ว วันนี้ลืมมม

พอได้ใส่นวมลองชกเตะเป้าไปแล้ว กลับมาก็หยุดคิดถึงมันไม่ได้เลย มันรู้สึกเหมือนร่างหมาป่ามันจะออก มันคิดแว๊บนึงออกมาว่า อยากลองลงนวมชกกับคนดูจังเลย