☺️昨夜は冬至だったので柚子湯💕香りも良くて温まりましたよ♪ #冬至　#柚子湯

本日は友人と日帰り温泉に行きその後忘年会兼ねていつもの焼肉屋へ笑　飲み足りなかったので居酒屋さんへハシゴ💦色々話して美味しいモン食べて楽しく過ごさせて頂きました💕 #日帰り温泉　#太閤の湯　#焼肉 #勝っちゃん　#居酒屋　#万

🥵昨夜は妻とインフルの予防接種💦結構痛くて心が萎えたので晩御飯は松のやさんで。僕はロースカツとアジフライ盛り合わせ💕妻はチキンカツカレーチーズトッピング❗️美味しく頂きました☺️ #松のや　#ロースカツ　#アジフライ #チキンカツカレー　#テーズトッピング

その2

☺️昨夜はA-FORCEのホームパーティー風忘年会💕次から次へと美味しい料理は出てくるし、ロック談義で盛り上がるし😁めちゃくちゃ楽しかったですねー♪この楽しい時間を共有できる仲間がいる事に感謝‼️ #忘年会　#ホームパーティー　#garymoore

本日は先月末に受けた大腸内視鏡検査の結果を聞きに病院へ😰幸い採取したポリープの精密検査の結果は良性で一安心💦でもほっといたらガンになる腺腫だったとの事で大丈夫だったとは言え、そんなのが体内に出来てたとは💧毎年検査受けないとね😅病院の帰りは妻と丸亀製麺で晩御飯💕 #大腸内視鏡　#腺腫　#丸亀製麺

😊昨夜はバンド仲間の皆さんと忘年会💕料理もめちゃくちゃ美味しくて２時間あっという間でした♪来年も楽しみやなぁ☺️ #ウノムンド　#ダイニングバー　#天満　#バンド

☺️本日の晩御飯は妻と近所の定食屋さんで💕2人とも煮込みデミハンバーグ❗️(僕は豚汁付き💦)熱々でめっちゃ美味しかったですねー♪ #煮込みデミハンバーグ　#豚汁

☺️本日、成瀬シリーズ最新刊購入しました♪SNSで発売を知り帰宅途中で購入💕これでシリーズ完結とのこと😮さみしい😢 #成瀬は都を駆け抜ける　#宮島未奈 #成瀬シリーズ　#成瀬あかり

😊昨夜は師匠と飲み会　知り合って20年以上経つのにサシ飲みは初めて笑笑　よく喋って、飲み楽しい時間を過ごさせて頂きました❗️しかもなんとベースをプレゼントして頂きました😮　今夜は弾きまくりたいと思います♪ #cortベース #飲み会

☺️日曜日は友人に招待されて石和会の水石展へ行ってきました♪今年の3月にもお邪魔しましたが前回と違う展示物も沢山あり楽しめました💕 #水石　#石和会

😊今日はSTORMWINDのリハ💕久しぶりにTRBXを使用してみました❗️この子もスタジオで弾いてあげないとね😅弦も新品に近いしイイ音出せたと思います☺️ #スタジオリハ　#Europeトリビュート #YAMAHA TRBX

😰本日は大腸内視鏡での検査日。朝から下剤約1.5ℓ飲んでかかりつけのクリニックへ。結果はポリープが一個発見され精検に出され結果は2週間後との事。とりあえず検査終わってホッとしたけどポリープの切除したら２日間脂っこいもの禁止　飲酒一週間禁止💦帰りにベーカリーレストランでパンとコーヒー💡夜はお蕎麦で😥 #大腸内視鏡　#大腸ポリープ　#HIROコーヒー

😍久しぶりに大手まんぢゅうをお取り寄せ💕前にも投稿したけどホントに美味しい🤤近所で手に入ればエエんやけど💦 #大手まんぢゅう　#スイーツお取り寄せ

バルタン星人ステッカー到着💕デザインがカワイイね😊 #バルタン星人　#伊賀の京丸屋

過去作をちょっと手直し💕‼️hgucストライクガンダムとドム☺️ ##hgucストライクガンダム #hgucドム　#ガンプラ

ダイソーとしろまるのコラボ商品🩷今日帰宅途中のダイソー寄ったらもう店頭に無かった💦早めに買っといて良かった😌 #しろまる　#2026カレンダー #ダイソー

😊昨夜は先日行き損ねた病院へ行った帰りに、妻と久々の定食屋さんへ💕僕はハンバーグ定食　妻はカツオムライス❗️カツオムライスボリューム中々でしたね💦 #ハンバーグ定食　#カツオムライス　#いづみ屋さん

ペダルボードに一つエフェクターを増やしたのですが、DCケーブルの寸法が足りなかったので久しぶりに自作💕年々老眼が進んでるから拡大鏡と普通のメガネを交代にしてかけるので疲れる💦コネクターの在庫を切らしてたので寸法が短いのをバラして再利用😅今後ガンプラ製作もしんどくなるのだろうか❓なんとか完成させて夕方からついさっきまでセッティング詰めてました😰 #ペダルボード　#エフェクター　#プレベ

😍丸福珈琲店でお茶💕 #丸福珈琲店　#ガトーショコラ

😢今日はちゃんと病院のHP確認したにも関わらず行ってみたらなんと休業💦どうゆうことや😠仕方なく妻と西宮ガーデンズにお買い物&晩御飯💕今使ってるピックに不満は無いけどもっと良いのもあるかなと楽器屋さんへ行ったら良さげなのと現在使用中のピックホルダーより薄いものがあったので購入💕晩御飯は定食屋さんで僕はアジフライ定食　妻は唐揚げ定食😍その後お茶して帰ります♪ #アジフライ定食　#唐揚げ定食　#ギターピック

仕事で運転中の会話用にワイヤレスイヤホン使ってるんだけど、これまで使ってたのは耳穴に挿入するタイプでした。が、どれもしっくりこなくて耳にかけるフック付きですらしょっちゅう外れそうになり、非常にストレスだったので、プライベート用で音楽聴くのに使ってるのと同じイヤーカフ型に変えてみようと。どうせ仕事用だし安いのをと思って探したのだが中々無くやっと見つけたのがこれです♪当然中華製で¥1500程で購入🩷装着感とかは悪く無いし何とか使えそうではあるが、説明書等ツッコミどころ多数💦装着間違えてるのパッケージ写真にすなよ笑笑 #ワイヤレスイヤホン　#イヤーカフ型イヤホン　#中華イヤホン

😢最近腸の具合がよろしくなく、昨年の様にまた入院とか怖いのでかかりつけの消化器内科に診察へ💦 とりあえず薬を処方してもらい、念のためと昨年に続き後日大腸内視鏡検査となりました😭またあの下剤を1.5リットル飲むかと思うと‥･😢 とりあえず今夜は病院帰りにサイゼで晩御飯💕妻はミラノ風ドリア　僕はハンバーグとチーズフォカッチャ🩷サイゼのチーズフォカッチャめっちゃ好きなんですよ😊これだけでワインとか飲めそう笑笑 #サイゼリヤ　#ミラノ風ドリア　#チーズフォカッチャ　#大腸内視鏡

😆午前中のめんどくさい仕事が終わったのでマックでトイレ休憩のついでにシェイクとコーヒー💕 #マクドナルド　#コーヒー　#マックシェイク

😍本日のよしもとお笑いライヴ大変楽しめましたー🩷約１時間半笑いっぱなしであっという間でした💦写真は前説の釈迦虎さん💕ここは写真撮影OKでした笑笑 #よしもとお笑いライヴ　#釈迦虎

今日は川西市のキセラホールでよしもとお笑いライヴを観に来ましたよ♪もうすぐ開演🩷まず腹ごしらえ☺️ #よしもとお笑いライヴ　#川西キセラホール　#モスバーガー

今日は仕事終わりに眼鏡の修理の為、妻に迎えに来てもらい某ショッピングモールへ　買い換えも覚悟してたのですがお店のお姉さんがめちゃくちゃ上手に治してくれました💕お姉さんありがとう‼️帰りにモール内で食事して帰りましたよ☺️僕はボーク肩ロースペッパーステーキ　妻はカルボナーラ🩷パン食べ放題付きだっのですが、某食べ放題売りにしてるベーカリーレストランよりも個人的に美味しかったですねー♪ #眼鏡修理　#ベーカリーレストラン

本日プレバンより到着😆HGスコープドッグターボカスタムです💕色々あるバリエーションの中でこれが一番スキですねー♪OVAのザ・ラストレッドショルダーも大好きで何回も視聴しましたね😊作製はいつになる事やら💦 #装甲騎兵ボトムズ　#ザ・ラストレッドショルダー　#スコープドッグターボカスタム

以前投稿したブリティッシュロックのグッズ販売で惨敗したのが悔しくて、通販で購入しました笑笑　こっちで買った方がサイズ柄ともに豊富💦当たり前なんですが😅個人的にPOWERSLAVE LIVE AFTER DEATH SOMEWHERE IN TIMEのジャケットが好きなので(勿論収録曲も)あと2枚のTシャツも買いたくなってしまう💦 #ironmaiden #バンドTシャツ　#POWERSLAVE

☺️今夜は妻が仕事で遅くなったので、近所の定食屋さんで晩御飯🩷僕はカレー風味の牛ホルモン入り野菜炒めと煮鯖と豚汁、妻はカツカレー😍美味しく頂きました💕 #カツカレー　#ホルモン　#煮サバ　#豚汁

😰江口寿史先生、今大変な事になってますが💦この作品は個人的に大好きですねー♪昔、ジャンプコミックス版で持ってたのですが引っ越しの折に車分しちゃって、この様なコンプリートエディションが出版されてると知らなかったのでソッコー買っちゃいました💦昔繰り返し読んだけど久しぶりに読み返しても面白い🤣 #ストップ！！ひばりくん！　#江口寿史先生

☺️今日は整形外科の帰りに妻と松のやさんで夕食💕こないだから気になってた国産雪国育ち丸太ヒレかつ定食狙いで笑笑　めっちゃ美味しかったけどもう少し量が欲しい所💦妻はチキンカツカレー🩷美味しく頂きました😍 #松のや　#国産雪国育ち丸太ヒレかつ定食

😅今日も出かけたついでに妻とサザエに寄ってしまい、食べた小豆ソフトクリーム笑笑　何回も投稿してるけどホンマ美味い😋 #小豆ソフトクリーム　#サザエ

☺️昨夜はゲイリームーアのトリバンA-FORCEの二年ぶりのスタジオリハ💕諸事情があって活動休止してたんですが、新メンバーさん加わって再始動‼️めちゃくちゃ楽しかったです♪早くライヴやりたい💦 #garymoore #A-FORCE #ゲイリームーア

昨日は妻と心斎橋オーパで開催されてるthe british rock2025というブリティッシュロックバンドのグッズ販売の催し物に行ってきましたよ😊先月の26日から今月の5日までの開催期間なのですが非常に残念な事にすでに食い荒らされた笑笑状態で気に入ったデザインのTシャツは全て自分に合わないサイズばかり💦個人的にIRONMAIDENグッズが狙い目だったのですが😭仕方なくポストカード1枚笑買って、帰りに難波の洋食屋さんで食事して帰りました。めっちゃ美味しかったです💕 #thebritishrock2025 #心斎橋パルコ　#ぶどう亭　#IRONMAIDEN

😊本日は14時よりEuropeのトリバン　STORMWINDのリハの後、妻と以前から行ってみたかったステーキ宮さんへ💕中々美味しかったです😍 #ステーキ宮　#ハンバーグ　#ステーキ

☺️前回で今シーズン最後かと思ってたらご縁があって、観に来れました👍休みも取って友人と腹ごしらえして甲子園へ‼️時間が早いとトラッキーと記念撮影もできちゃうんや💦 #阪神タイガース　#阪神甲子園球場　 #トラッキー　#王将

😊我家のリビングリニューアルも最終段階❗️昨日、仕事終わりに妻と注文してあったチェストを引き取り勢いで組み立て完了💦腰、指等々痛みましたがなんとか完了😍後は離れにとりあえず逃した物の片付けが残っている😅こちらが本当の戦いかも😥ご飯は久々の太鼓亭で妻は鍋焼きうどん、僕は肉もりそば大盛り笑笑 #太鼓亭　#肉もりそば　#鍋焼きうどん　#ニトリ　#チェスト

☺️本日は仕事終わりに妻と家具を買いに外出☺️晩御飯は久々の鎌倉パスタ💕若い頃はパン食べ放題に惹かれて良く来たもんだが、最近は食べれる気持ちに任せちゃうと後でエラい目に会うので自重😅でも美味しかった❤️ #鎌倉パスタ　#パン食べ放題　#クロワッサン　#バジルロール

#阪神タイガース　#阪神百貨店　#セリーグ優勝

😊阪神タイガース優勝おめでとうございます㊗️地元阪神百貨店も本日よりセール💕普段スポーツ紙買わないので4紙買うと結構エエ値段にビックリ‼️CSも引き続き勝利でお願いします🤲 #阪神百貨店　#阪神タイガース　#セリーグ優勝

😊昨夜は職場の友人と久々の飲み💕二軒目に初めて入った日本酒専門の立ち呑み屋さん　こんな素敵なお店が自分の通勤圏内にあるとは💦置いてあるお酒も初めて目にする銘柄ばかりでしたがどれも美味しかったです♪また近々行ってみたい☺️ #たち呑み祭　#立ち飲み屋　#日本酒　#阪神西宮駅前周辺

😅明日が休みだからとゆう訳ではないが、整形外科の帰りに妻と久々の焼肉💕定番のレモンサワーと共に美味しく頂きました♪帰り道ベロベロで歩けなくなるので、飲み放題とは言え自重致しました💦 #焼肉　#勝っちゃん　#レモンサワー　#飲み放題

😊本日はEuropeのトリビュートバンドでご一緒しているV oのりゅうさんのメインバンドTHE SOUL DRIVERさんのライヴに行って参りました♪選曲も演奏も最高で楽しい時間を過ごせました☺️僕も早くライヴやりたい💦 #THESOULDRIVER #ジョン・サイクス #THINLIZZY #BLUE MURDER

😊スタジオリハより帰宅して就寝前の一杯笑タイガースも勝利してサイコー💕新メンバーさんの演奏も素晴らしくてめちゃくちゃテンション上がって楽しく練習出来ました♪次回も楽しみ😌ライヴも早くやりたいー😍 #Europeトリビュート #阪神タイガース

😊16時よりバンドリハ❗️本日は新メンバー加入の初回リハ　めっちゃ楽しみ😍 #バンドリハ　#Europeトリビュート

😍前回機械の故障で食べれなかった小豆ソフトクリーム今日は食べれましたよー♪やっぱり美味い💕 #小豆ソフトクリーム　#サザエ

😍今日は仕事終わりで妻と買い物に出かけたので、晩御飯は久々のトマオニ🩷この手のファミレスでは一番好きかも😊食べ放題の黒カレーもデザートのクリームブリュレも美味かったですよ💕 #トマトオニオン　#弾丸ハンバーグ #クリームブリュレ　#黒カレー

☺️今日は妻がお出かけの為、お一人様飯笑笑 久しぶりに行ったお店ですが美味しかったですねー♪ #ヒレカツ定食　#いずみ屋 #阪神沿線

☺️軽量化作戦その2 ライヴ、スタジオリハ等自家用車の使用に伴い駐車料金も馬鹿にならないので公共交通機関を利用するためにも以前に投稿したペダルボード同様、ベース運搬用のケースも防御力度外視で軽いものに替えました❗️移動中にぶつけない様に気をつければ良い事だしね🩷試しに先程背負ってみたケド軽い‼️ #ベースギグバッグ　#ベースソフトケース　#軽量化