ich hab heute beim sekretariat des krankenhauses angerufen bei dem ich mein zweites PJ tertial machen muss und seitdem hab ich einfach immer wieder angstattacken wenn es mir wieder einfällt 💀

rage room aber der einzige gegenstand darin ist friedrich mer-

wie geht’s wie steht’s leute ich habe erfahren dass wir 2016 zurückbringen wollen lasst euch nicht verarschen 2016 war gottlos

war tatsächlich 50 bahnen schwimmen und ich kann mir immernoch absolut nicht vorstellen gleich etwas zu essen perfekt

jetzt ohne grund seit 5:30 wach sein weil ich die letzten tag viel zu viel essen essen musste und einfach nichts mehr kann inklusive schlafen ich kann nicht mehr ich hasse dieses literarische mästen an weihnachten ich will nicht mehr :’)

bin wieder hier um euch mitzuteilen dass ich zum ersten mal seit 5 wochen in deutschland bin und dass es mir damit direkt gar nicht gut geht danke fürs zuhören

hab in letzter zeit so vorbildlich mein elvanse genommen dass ich gedacht hab dass ich gar kein ADHS habe also hab ich es heute mal nicht genommen und meine tasche im schließfach bei mercadona gelassen und es erst gemerkt als ich zu hause ohne schlüssel vor der tür stand, humbling experience 💀

allein um 5 uhr morgens in einem anderen land in einer fremden stadt nach einer party nach hause zu gehen ist ein sehr befreiendes gefühl

wtf ich dachte ikki ist so 23 aber sie ist im gleichen jahr geboren wie ich???

kann man seine therapeutin fragen ob man bei ihr ausnahmsweise was ausdrucken kann sagt mal meinungen (ich hab eh schon gefragt)

eine kulinarische sache die ich ganz sicher niemals ausprobieren muss ist definitiv perpetual stew und ich checke auch den aufstieg von perpetual stew auf tiktok grade wirklich so gar nicht

schwesta ewa ist so peinlich imagine du rappst in 2025 dass du ‘langsam frauenfeindlich wirst’ und fängt beef mit nura und ikki an nur um bisschen relevanz zu bekommen shut up 💀

jedes jahr versuche ich herbst und winter positiv anzugehen aber ich hasse schon wieder jede sekunde die ich außerhalb meiner wohnung verbringe

jetzt reggaeton auf dem weg zu tag 3/3 von staatsexamen ballern damit der soundtrack in meinem kopf wenigstens gute laune macht die nächsten stunden

fand staatsexamen tag 1/3 eigentlich ganz ok und war nach 2 1/2 stunden fertig keine ahnung ob das gut oder schlecht ist und weil wir die antwortbögen nicht mehr mitnehmen durften kann ichs auch gar nicht einschätzen aber ja wird schon und ist mir auch lowkey egal grade

heute letzter tag vor meinem dummen zweiten staatsexamen in meinem dummen medizinstudium 💀

grade ist in meinem kopf eigentlich nur platz für mein staatsexamen aber ich habe noch genau platz für eine weitere sache und zwar wie sehr ich friedrich merz *** ****** ********* ****

die grippeimpfung hat meinen Körper betreten

hab das gefühl ich hab irgendwas vergessen/sonst was wegen meinem auslandstertial und es stresst aktuell nur im hintergrund weil mein examen grade priorität hat (danke elvanse) aber es wäre maximal ungechillt wenn es da jetzt probleme gäbe und ich packs einfach nicht ne dumme email zu schreiben

warum ist spinat so lecker und hinterlässt gleichzeitig dieses eklige gefühl auf den zähnen

schreibe ja in weniger als einer woche mein beschissenes examen und alle sind krank deshalb gehe ich nicht raus bzw trage maske im öpvn und so und es ist so unangenehm zu spüren wie man dafür verurteilt wird es tut mir einfach so leid für alle die chronisch krank sind und noch maske tragen

10 tage bis zum examen deswegen ist es extrem wichtig dass ich das sauberste badezimmer von allen habe deshalb entkalke ich jetzt die kalkreste die ich noch nie abbekommen habe und die noch von meiner vormieterin sein müssen indem ich kosmetiktücher in essigreiniger tränke und sie so einweiche 💀

CN tod war heute in der stadt und ich hab einfach gesehen wie eine süße kleine ratte durch die fußgängerzone gelaufen ist und dann wollte ich grade ein video machen und es ist einfach eine person voll auf sie drauf getreten und ich denke den ganzen tag immer wieder daran und bin extrem traurig

einfach in weniger als 2 wochen examen und ich bin so fertig mit lernen also nicht im sinne von 💖✨fertig💖✨ sondern eher so 😡🔪💀fertig😡💀🔪

herbstfans be like ‘die luft ist voller geister wir müssen nur lauschen’ aber die geister sind einfach nur erkältungsviren

als wäre nicht alles nervig genug muss ich mich damit ich meine dummen ADHS medikamente für mein blödes ADHS mit nach spanien ins erasmus nehmen kann mehrere bescheinigungen unter anderem auch vom gesundheitsamt haben und dann darf ich nur begrenzte mengen mitnehmen wie chillig 💀💀💀

:) :) :) kann nicht mehr :) :) :)

manchmal (heute) muss ich mit meinem leiblichen vater ‘videotelefonieren’ wie er sagt und ich h a s s e es so sehr wieso musst du mich dabei *beobachten* wie du mit mir sprichst und dann ist auch noch jedes mal seine komische freundin dabei, wenn die wüssten wie sehr alles in mir sich sträubt

leute werden ende zwanzig und sagen dann über 23 jährige die sich scheiße verhalten ‘aber der ist ja auch noch was jünger’ als wäre das nicht eine komplett erwachsene person die schon lange eigenverantwortliche entscheidungen treffen kann 💀

der letzte gute monat des jahres bricht an 💀

ich wünschte ich könnte besser networken aber kaum jemand ist so schlecht darin kontakt zu halten wie ich 💀

richtig ironisch wie ich extra morgens früh mein elvanse nehme damit ich dann leichter aufstehen kann und dann so friedlich und tief und fest schlafe wie nie in meinem leben perfekt danke 💀

ich versuche jetzt meine erfolge zu feiern und so deshalb habe ich alle die ich kenne und mag und die halbwegs in der nähe wohnen eingeladen zu meiner examensparty zu kommen und ich hasse halt schon wieder absolut alles daran und bereue es so sehr frau therapeut bitte helfen sie mir 💀

was macht man beim poledance wenn man plötzlich die ayesha kann das war jetzt seit ich vor fast zwei jahren angefangen habe mein goal und irgendwie weiß ich jetzt nicht mehr so richtig 💀

ich hab beim poledance ein mädchen wiedergetroffen das ich am anfang des studiums kennengelernt hab und wir haben drüber geredet dass wir den kontakt verloren haben und ich hab mich unironisch gefragt wieso weil sie voll nett ist und dann hat sie stolz von ihrem bruder bei der bundeswehr erzählt 💀

es ist schon wieder so kalt dass ich kaum die motivation finde zu der einen sache zu gehen die mir grade lebensenergie gibt (pole dance) aber ich versuche einfach daran zu denken dass ich gestern einfach plötzlich handspring/ayesha konnte und extended butterfly

hab dieses wochenende elvanse break gemacht und mein p$¥ch!@t€r hat gefragt warum und ich dachte halt ich probiers einfach mal und ich hab den leisen verdacht dass das eventuell echt nicht die allerbeste idee war weil der unterschied ist schon sehr wahrnehmbar vor allem emotional

ich hab vor 10 jahren abi gemacht und gestern hätte ich 10 jähriges abiturtreffen gehabt und ich bin auch tatsächlich zu meiner alten schule gefahren, ganz schnell dort rein möglichst ohne irgendwen zu sehen, hab meine abiturklausuren genommen und hab mich dann verpisst

das einzige womit mein arzt unrecht hatte war dass elvanse mich wach macht ich habe nämlich meine tablette um 7 uhr morgens genommen und bis jetzt ganz vorzüglich geschlafen und ich bin auch nur aufgewacht weil ich geweckt wurde perfekt 💀

immer so müde aber niemals in der lage sport ausfallen zu lassen es geht einfach nicht 💀

meine letzte food obsession die ich jeden tag gegessen habe waren gedämpfte auberginen und aktuell ist es dieses verdammt japanische eggdrop sandwich

heute sind so viele gute dinge passiert, seit ich freitag beim p$¥ch!@t€r war ist irgendwie lowkey alles besser??? also ich dachte erstmal es wird ganz mies und samstag war es auch irgendwie uncool aber jetzt ist es eigentlich ziemlich gut???

elvanse ist ja bekannt dafür dass man angeblich keinen hunger mehr hat also wieso will ich ausnahmslos alles fressen was sich in meiner küche befindet das macht keinen sinn 💀💀💀 gut bei medikinet war das am anfang auch so aber was soll das 💀

heute ist der tag wo ich zum ersten mal elvanse ausprobiere statt medikinet ich hab beschlossen ich rede mehr über meine erfahrungen mit meinem gehirn in meinem studium

haben die eigentlich schon die psychisch krank karte rausgeholt jetzt wo der typ der den fascho erschossen hat offensichtlich (dankenswerterweise) keiner anderen minorität angehört?

ich glaub meine spülmaschine ist kaputt :) :) :)

medizin studieren mit ADHS ist gar nicht so chillig und ich soll stolz darauf sein wie ich das durchziehe sagt man mir immer wieder aber ich denke mir immer so ja 💀 I guess 💀 aber ist ja eigentlich nix 💀

wollte mein handy extra vor der warnung in flugmodus stellen damit es vielleicht nicht nervt und wurde dann durch die warnung daran erinnert, dass ich das tun wollte perfekt danke

ich bin mir sehr sicher charlie kirk würde gar nicht wollen dass menschen traurig sind dass er erschossen wurde immerhin hat er ja selbst gesagt dass empathie schwäche ist

ich hoffe er hat in seinen letzten minuten an seine second amendment rights gedacht