kísérletezgetek azzal, mikor-hogy-mennyit egyek, próbálok figyelni a testem jelzéseire is, ami most megy: reggel csak egy zabtejes kávé, aztán dél-egy környékén egy derék oatmeal, kora délután valami uzsi tervezetten sok zöldséggel, és szénhidrátban nagyon lightos vacsi 🕉️
17 days ago