#DryJanuary ist super. #DryLife wäre noch besser, so der Gastroenterologe. #Leber #alkoholfrei #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking #Gesundheit #Lebensstil www.srf.ch/play/tv/popu...

Wer nicht 15 Jahre warten mag, findet hier zahlreiche und für jede Gelegenheit passende #Drink -Rezepte - #alkoholfrei. ▶️ bluecocktailbar.ch/rezepte #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking #DryJanuary

Le side effect financier qu'on n'attendait pas 💰

Beim #Bier dauerte es auch einige Zeit, bis sich vor rund 15 Jahren die alkoholfreien Angebote durchzusetzen begannen. Es bestehen beim #Wein ebenfalls grosse Chancen auf eine alkoholfreie Zukunft. #DryJanuary #soberlife #sobriety #sober #MindfulDrinking

Le saviez-vous ? Arrêtez l’alcool a des effets directs sur votre cerveau… et votre santé mentale. On regarde un peu plus en détails ce qu’il se passe 👇

Der #DryJanuary ist mittlerweile die wohl erfolgreichste Präventionskampagne zum Thema Alkoholkonsum in der Schweiz. Sie geht zurück auf eine Idee aus dem Zweiten Weltkrieg, wo ein «Nüchterner #Januar» die Menschen in #Finnland vor übermässigem #Alkohol -Konsum bewahren sollte.

«Ein begrenzter Verzicht auf Alkohol führt im Körper zu einer Entlastung. Dieser ist nicht mehr damit beschäftigt, Alkohol abzubauen. Dadurch schlafen die Leute besser, fühlen sich fitter und haben mehr Energie.» #DryJanuary www.srf.ch/news/schweiz...

Habe ich meine Trinkgewohnheiten noch im Griff? Welche Muster sollten mir zu denken geben? Muss ich mir Sorgen machen, wenn mir der #DryJanuary nach 2 Wochen schon zu lästig wird? Live-Chat ab 21 Uhr ua. mit Suchtexperte Stephan Streit von @blaueskreuzbesofr.bsky.social. ▶️ www.srf.ch/wissen/wisse...

Les pensées sont plus claires. L'anxiété diminue. La concentration revient. L'humeur se stabilise. Vous sentez déjà une différence ? 👀

,,Für viele Menschen gehören das Gläschen Wein oder ein Feierabendbier zum Alltag. Was passiert im Körper, wenn wir damit pausieren – sei es auch nur für einen Monat? Zum Jahreswechsel ein Plädoyer für Abstinenz." #DryJanuary nationalgeographic.de/wissenschaft...

Der #DryJanuary verbessert die Schlafqualität, den Blutdruck und sogar die Haut. Die Mehrheit der Teilnehmenden fühlt sich danach besser, etwa was die Energie und die Konzentration angeht. Selbst eine Fettleber bildet sich nach vier bis sechs Wochen Abstinenz komplett zurück. #alkoholfrei #Alkohol

Alkoholverzicht bewirkt: 🎯 besseren Schlaf 🎯 Gewichtsverlust 🎯 schönere Haut 🎯 stabilere Psyche #DryJanuary #Alkohol #alkoholfrei #Gesundheit #Gesundheitsförderung #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking

'Dry January' can lead to meaningful physical and psychological improvements www.news-medical.net/news/2025120... #DryJanuary #dryjanuary2026 #PublicHealth #alcoholfree

Der #DryJanuary kann bei allen Generationen das Bewusstsein schaffen, dass es ganz gut auch ohne #Alkohol geht. ▶️ www.telebaern.tv/telebaern-ne...

Ça peut arriver, et ça fait partie du jeu ! 😌 Mais le Dry January, c’est d’abord un défi qu’on se lance à soi-même. Alors que vous teniez un mois sans une goutte d’alcool ou que vous fassiez quelques écarts (on ne juge pas), l’important c’est que vous soyez fier·e de vous ! 👏🏽

Endlich wächst das Sortiment. #alkoholfrei #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking #DryJanuary

Moins d'anxiété, plus de clarté, meilleure humeur... Le Dry January, c'est aussi ça. Et vous, c'est quoi votre motivation principale ? 👇

Eh oui, le Dry January a un impact positif sur la consommation d’alcool à plus long terme ! 😎 N’hésitez pas à télécharger l’appli TryDry pour suivre votre consommation tout au long de l’année (lien en bio).

🇱🇺 Au Luxembourg, un @dryjanuaryfr.bsky.social soutenu par le gouvernement infos.rtl.lu/news/luxembo...

Le glow-up financier que personne n'attendait 😌 Et vous, vous feriez quoi avec 83€ en plus ? (mauvaises réponses only) 👇

Pas besoin d’attendre un grand déclic : parfois une petite pause change tout 👀 Alors n’attendez pas et inscrivez-vous sur dryjanuary.fr si ce n’est pas déjà fait !

Reden kann helfen. #Alkohol #Konsum #Missbrauch #Sucht #Hilfe www.persoenlich.com/kategorie-we...

Der #DryJanuary hat rundum positive Auswirkungen für die #Gesundheit und das Wohlbefinden. #Alkoholkonsum #Alkohol

Beim #DryJanuary 2026 können neu auch Betriebe mitmachen. Ziel der Challenge ist es, dass sich Mitarbeitende gegenseitig motivieren, den #Alkoholkonsum zu reflektieren. Anmeldefrist für Betriebe ist der 15. Dezember. #Alkohol #alkoholfrei #SoberCurious www.dryjanuary.ch/de/betriebe/...

"Une petite révolution." #alcool ▶️ www.rts.ch/play/tv/fast...

"Immer mehr Nachtlokale bieten nicht nur Cola oder Wasser als Alternative zu Bier oder dem klassischen Margarita an, sondern auch alkoholfreie Cocktails: sogenannte #Mocktails." #alkoholfrei #soberlife #sobriety #SoberCurious #MindfulDrinking

Lesenswerter Beitrag in der heutigen NZZ. #Hangxiety #Alkohol #Kater #Rauschtrinken #DryJanuary

Dank dem #DryJanuary hat Spider-Man-Darsteller Tom Holland seinen problematischen #Alkohol -Konsum in den Griff bekommen, fühlt sich seither deutlich besser und berichtet von insgesamt mehr #Lebensqualität. #Gesundheit

Mit dem #DryJanuary 2026 zeigt "Das Weindl", dass Genuss auf höchstem Niveau keine Frage des #Alkohol -Gehalts ist und setzt zugleich ein starkes Signal für die wachsende Bedeutung alkoholfreier Alternativen in der modernen Weinkultur. #alkoholfrei #soberlife #sobriety #SoberCurious #MindfulDrinking

Mit #DryJanuary und der #BlueCocktailBar an der Nationalen Tagung für betriebliches #Gesundheitsmanagment 2025. #alkoholfrei #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking #Unternehmenskultur #BGM

Mach was mit «dry»! Wer sagt eigentlich, dass wir nur im Januar dry sein können? Niemand! Also, warum machst du aus dem #DryJanuary nicht einfach einen Dry Month oder 100 Days of Dryness oder half a year a Dryie? #alkoholfrei #Mocktails #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking

Sehr erfreulich, dass #DryJanuary hier eine Beitrag leisten kann. #sober #alkoholfrei #soberlife #sobriety #SoberCurious #MindfulDrinking

Sehr erfreulich! 🍹 Ein Trend hat dieses Jahr in Berlin Fuss gefasst, den sich die Hauptstadt vor 10 Jahren wohl nicht einmal auf einem LSD–Trip hätte ausmalen können: #Sober #Partys. Das Interesse an #Feiern ohne #Rauschmittel wächst. #alkoholfrei #soberlife #sobriety #SoberCurious #MindfulDrinking

#Alkohol #Alkoholkonsum #Prävention #Gesundheitsförderung #wenigerAlkoholistbesser #WenigerIstBesser #Jugendschutz

Rund 30 Jahre nach der ersten #Alcopops -Welle, bedient sich die #Nikotin -Industrie des genau gleichen, hinterhältigen Tricks: Mit bunten #EZigaretten, fruchtig-frischen Aromen und teuren online-Werbekampagnen werden Minderjährige in die Abhängigkeit verführt. #Jugendschutz #Alkohol

"Wer schon einmal einen #DryJanuary versucht hat, weiss, wie schwer es sein kann, eine Gewohnheit zu ändern!" Genau so ist es. Das mit der #Alkohol -Steuer ist allerdings schon längst umgesetzt. Wichtig, dringend nötig und für die #Prävention wirksam wäre eine spürbare Erhöhung dieser Steuer.

Alkoholkonsum begünstigt viele Krankheiten, Unfälle, Verletzungen, Straftaten, Gewalt, Aggression und psychosoziale Beeinträchtigungen. #DryJanuary #Alkohol #WenigerIstBesser #alkoholfrei #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking

«Ich habe gelernt, dass es gut ohne geht.» «In meinem Umfeld gibt es mehrere Alkoholiker.» «Ich brauche keine Katertage + verschwommenen Abende. So spare ich Energie + Geld.» « #Alkohol schadet meinem Körper.» #WenigerIstBesser #alkoholfrei #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking

«Ich finde es falsch, dass ich mich rechtfertigen muss, dass ich nicht trinke – das Gegenteil müsste der Fall sein.» Auf den Punkt gebracht von Mona Vetsch. #alkoholfrei #soberlife #sobriety #sober #SoberCurious #MindfulDrinking #Alkohol

Und wieder macht sich jemand Sorgen, weil #Alkohol endlich als das benannt wird, was es ist: Eine #Droge, die für die #Gesundheit in keiner Menge einen Vorteil bringt. www.parlament.ch/de/ratsbetri...

Unsere Beraterinnen und Berater helfen sowohl #Sucht -Betroffenen wie auch ihren Angehörigen ganzheitlich und individuell. Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie Unterstützung brauchen: 🔽 besofr.blaueskreuz.ch/beratung

Mehr solche wie hier: www.republik.ch/2024/12/26/u...

Erfreuliche Meldung zum heutigen nationalen Aktionstag #Alkoholprobleme: Der #Alkoholkonsum sinkt. Betreibende von Bars und Clubs müssen sich dem Trend anpassen und das Angebot für #alkoholfreie Getränke erweitern. #Bar ist nicht (mehr) gleichbedeutend mit #Alkohol. #sobriety #sober #MindfulDrinking

«Weil #alkoholfrei zu einem #Lifestyle-Trend geworden ist, steigt die Nachfrage nach alkoholfreien Getränken.» «Die Qualität ist heute auf einem ganz neuen Level als noch vor fünf Jahren. (...) Ich denke, wir sind am Anfang einer neuen Ära.» #Alkohol #Gesundheit Gut so, weiter so! 🥂

#DryJanuary wirkt. 🤩 #Alkohol #Wein #Weinkonsum #Jugendschutz

Wenn sogar die #Schnaps -Brenner das feststellen, muss was dran sein... 😊 Initiativen wie #DryJanuary oder das #Alkoholfasten beeinflussen das Konsumverhalten, während die Weltgesundheitsorganisation (WHO) #Alkohol zunehmend als Gesundheitsrisiko einstuft.

#wenigerAlkoholistbesser - Beitrag aus der #SRFTagesschau. #Alkohol 👇 www.srf.ch/play/tv/tage...

Als erste 🇨🇭 Fachorganisation passt das Blaue Kreuz seine Empfehlungen für den Umgang mit #Alkohol an. #Alkoholkonsum #Prävention #Gesundheitsförderung #wenigerAlkoholistbesser #Jugendschutz ▶️ blaueskreuz.ch/empfehlung ◀️

Alkohol bedingt sieben verschiedene Arten von Krebs, er ist Auslöser für unter anderem Demenz und Alzheimer. Die Wissenschaft ist sich einig: Jeder Schluck ist krebserregend. Was die Volksdroge #Alkohol in unserem Körper, unseren Beziehungen und unserer Gesellschaft bewirkt.

Gut zu wissen für alle Eltern, Grosseltern, Schwangeren und überhaupt. #Alkohol #Prävention #Kinder