o consumo excessivo de açúcar causa sérios problemas de saúde, como aumento do risco de diabetes, doenças cardíacas e obesidade. na estética, acelera o envelhecimento da pele, ganho de peso e retenção de líquidos. reduzir o açúcar é essencial pra preservar a saúde e melhorar a aparência física.
about 1 year ago