Weer even wat vrolijkheid op jullie scherm.

Mijn therapeut een mail sturen en dan binnen 10 minuten op zondag een mail terug krijgen. Met helpende uitleg.

Lezen lukte niet, maar nu staat het luisterboek gelukkig in de online bibliotheek.

Als je wat kleren van iemand krijgt, kan het dus zomaar gebeuren dat je een etiket van een broek knipt waar de gulden prijs nog op staat. 🤣

Als tegenwicht voor alle gezonde gerechten die ik hier voorbij zie komen, heb ik frietjes besteld.

Ik heb weer eens een onmogelijke puzzel voor me liggen.

Iemand die een grote berg zachte kussens te leen heeft waar ik in weg kan kruipen?

Vanmiddag in de bus voor het eerst met koptelefoon en luisterboek. Die focus op dat geluid helpt echt goed tegen alle andere geluidsprikkels. Voor herhaling vatbaar dus.

Tweede gesprek intake/diagnostiek achter de rug en nog genoeg te bespreken voor een derde keer. Het was weer een prettig gesprek. Later in de behandeling gaan we nog een keer kijken naar adhd (ze gaf aan dat behandeling soms ervoor zorgt dat eerder onzichtbare kenmerken toch omhoog komen).

Uiteraard precies vannacht een onvindbare mug. Die hopelijk in de slaapkamer blijft nu ik naar de woonkamer verkas.

Kortom ze hebben weer echt het goede voorbeeld gegeven - nos.nl/l/2584026

Mijn natte haren trokken me over de streep: verwarming is voor het eerst weer aan.

Toch wel heel erg gespannen voor de tweede intake morgen.

Zo irritant dat je bij postnl niet meer zelf de bezorgdag mag wijzigen!

Annemiek gaat nog even op de bank zitten voor het eten koken, bedenkt dat ze vrijdag een extra tas mee moet nemen en staat dus meteen weer op om die tas alvast klaar te leggen. Ik ben helemaal niet onrustig hoor.

Nu ik ook paddestoelen heb gezien, is de herfst echt begonnen.

Voor wie ook een LinkedIn profiel heeft: Toezichthouder roept op om LinkedIn-profiel niet te laten gebruiken voor AI - nos.nl/l/2583864

Lastig weer dit: te koud voor zonder jas, te warm voor met jas.

Om half 9 nog heel even suffen op bed en dan 2 uur en heel verwarrend dromen later weer wakker worden. Ik moet echt onthouden dat ik in zo'n geval gewoon op moet staan.

Iets met radicaal ontspullen: 3 vuilniszakken vol voor de kledingcontainer. En nog lang niet klaar... Het doet me wel wat: al die leuke, mooie kleren die ik ooit gewoon paste. 😕

Hans en Grietjes in 1000 puzzelstukjes

Zo voorlopig even de laatste afspraak met de leefstijlcoach. Dat is een van de afspraken die sneuvelt... Al denk ik dat we wel in contact blijven via WhatsApp.

Vanmorgen de boodschappen gedaan voor een paar dagen. En nu een pittige opdracht: eerdere ggz verslagen lezen en bepalen wat ik wil delen met mijn psychotherapeut.

Net voor het eerst maaltijden besteld via uitgekookt. Voor de weken waarin ik woensdag fysio en vrijdag therapie heb, lijkt me dat best een goed idee. De eerste keer kun je voordelig vier maaltijden bestellen. Kan ik meteen uitproberen hoe ze smaken na invriezen.

Rara, met welk sprookje ben ik bezig? (jaja, ik ga al afwassen)

link.marktplaats.nl/m2313835109 Zo, maar begonnen met verkopen op Marktplaats. Delen is lief ❤️

Het ging moeizaam, maar er ligt een planning voor komende week inclusief boodschappenlijstjes. Nu heb ik alleen nog wat aanmoediging nodig voor de afwas.

Ik begrijp echt niet dat (bijna) alle politieke partijen blijven volhouden dat 'de Nederlander' migratie en asiel het grootste probleem vindt. Hebben ze niet door dat juist daarom ook veel mensen afhaken die zich niet niet meer gehoord voelen?

Nou had ik dus zes weken om het nieuwste boek over Helen Grace te lezen. Eén keer raden welk boek ik deze week zo goed als ongelezen in ga leveren. Het lukt gewoon nog steeds niet. En toch blijf ik het van tijd tot tijd proberen. En ga ik dit boek gewoon opnieuw reserveren.

Heeft iemand een logeerplek voor mijn linkerarm? Dan krijgt die een tijdje rust en ben ik even van de pijn verlost.

En nu eerst de U. Want het alfabet moet natuurlijk wel eindigen met X, Y, Z.

Voor iedereen die na vandaag even iets heel anders wil zien: de individuele finale van het wk puzzelen om 18.45 uur. Je staat versteld van het tempo waarin deze beste puzzelaars werken! www.youtube.com/watch?v=8xR1...

Nog nooit een patroon gehad met zoveel lijntjes! Hopelijk heb ik er geen gemist.

Compleet gesloopt nadat mijn broer hier 2 uur is geweest. Maar: ik heb nu ook televisie via kpn. Benieuwd hoe snel ik gewend ben, het ziet er echt zo anders uit dan ziggo...

Er heeft net iemand 15 foto's besteld!

O ja... koorts... dat hoort er ook bij na zo'n prik. Nou ja, hij doet z'n werk in ieder geval.

Even een reminder: iedereen die wil kan via planjeprik.nl een afspraak plannen!

De eerste vaccinatie van het seizoen zit er weer in. En mijn 'chauffeur' heeft een uurtje kunnen genieten van mijn gespannen en overprikkelde geratel.

Heel raak en herkenbaar voor mij!

Tipje van de sluier, omdat ik het zo gaaf vind.

Om het spannend te maken: alle kruisjes zijn geborduurd. Jullie zullen op de foto moeten wachten tot na de stiksteekjes. Dat zijn er behoorlijk veel trouwens!

Voor wie met wat humor de algemene beschouwingen wil volgen.

Foto's selecteren die ik zelf goed genoeg vind om te verkopen voor een goed doel. En dan maar hopen dat mensen ook willen kopen. Uitdaging voor mijn overtuiging dat ik in de ogen van anderen niet goed genoeg ben...

Diederik Smit gisteren bij Lubach over de protesten tijdens de ronde van Spanje: "De echte oplossing is natuurlijk dat de UCI aan tafel gaat met Israël en Hamas en eventueel met avrotros erbij [...] zij kunnen zeggen over 3 weken is de ronde van Lombardije, dus dan moet er vrede zijn."

Voorlopig bestaat mijn agenda dus alleen uit afspraken met mijn begeleider, de psychotherapeut en om de week de fysio. Alles in het teken van deze ultieme poging om van overleven naar leven te gaan.

Zo beeldbellen met mijn begeleider: met de wekelijkse afspraken met de psychotherapeut moet ik gaan schrappen in mijn agenda. Dat is best lastig, dus fijn om daar even over te sparren. En even napraten over vrijdag natuurlijk.

Lekker dan: een fysio die vraagt 'zullen we de trap op en neer lopen' en dan een kwartier en veel emotie later toegeeft dat hij ook niet verwachtte dat we het echt zouden doen. Maar dat hij juist deze reactie uit wilde lokken.

Inmiddels bezig met de linkerkant. Het begint op te schieten.

Het WK puzzelen begint dit jaar met een heuse openingsceremonie. Tot en met zondag live te volgen. www.youtube.com/live/n1QyHqC...

Ik kreeg net zo'n fijne reactie van mijn psychotherapeut.