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【科学が明らかにした、満腹でもおやつを我慢できない理由】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月7日 09:04 人間の脳は、十分に食べた後でも、食欲をそそる食べ物のサインに反応し続けるようだ、という研究報告。至る所に終わりのない広告やスナックのサインがあるこの世界で、研究チームは、なぜこれほど多くの人が健康的な体重の維持に苦労しているのか、その研究結果がその理由を解明する手がかりになると述べている。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【腸内細菌と食事が脂肪を再プログラムし、より多くのエネルギーを燃焼させる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月6日 07:55 マウスの体内で特定の腸内細菌が食事と連携して代謝スイッチを切り替え、エネルギーを蓄える白色脂肪を、カロリーを燃焼するベージュ脂肪に変換する仕組みを発見した、という研究結果が『Nature』誌に発表された。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【母乳に含まれる予期せぬ化学汚染物質】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月6日 07:44 カナダと南アフリカの母乳サンプルに、予想外の汚染化学物質が含まれていることを発見した、という研究報告。これらの化学物質には、プラスチックやパーソナルケア製品に使用される農薬、抗菌剤、添加物の痕跡が含まれていたという。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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好きなだけ、召し上がれ #aiart #AI画像 #AIアート #AIイラスト

【バイキング：人生のスパイスか過食の危険因子か？】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月5日 07:06 スーパーボウルのパーティー、結婚式、独立記念日のバーベキュー、感謝祭のディナーなどでは、人々は盛大な料理でお祝いするものだ。だが、ペンシルベニア州立大学栄養科学部の研究者らの新研究で、選択肢が多いことは、食べ物の種類、特に高カロリー食品の選択肢が増えて、食べ過ぎにつながる可能性のあることが明らかになった。 #栄養　#研究 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【アルコールの慢性的な摂取が、再発の脆弱性と神経損傷に関連するヒトの脳の主要部位の遺伝子発現を変化させる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月5日 06:20 長期にわたるアルコール摂取が報酬および意思決定に関連する領域におけるエンドカンナビノイド遺伝子の発現を大きく変化させることが、ヒトの死後の脳を用いた研究で明らかになった。 「数十年にわたるアルコール摂取によって脳にどのような変化が生じるかを理解することは、より効果的な治療法の開発に不可欠です」と研究者。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

おはよ〜ございます🐾

こんにちは😊

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【嗜好食品が財政と環境に負荷をかける】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月4日 04:33 フィンランドにおける食品購入による環境負荷の大部分は、しばしば嗜好食品（discretionary foods）から生じているようだ、と言う研究報告。また、タンパク質源は多様であるにもかかわらず、世帯は主要なタンパク質源に、購入する食品のエネルギー含有量に比例して、ほぼ同額を費やしているようだという。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【病気の生死を分けるサプリメント？】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月4日 04:19 アミノ酸メチオニンの補給が、感染マウスを炎症関連の衰弱、血液脳関門機能不全、そして死亡から保護するようだ、という研究報告。メチオニンは腎臓の濾過を促進することでこれらすべてを達成しており、過小評価されている感染から健康への回復過程において腎臓が果たす役割を明らかにするものだという。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【慢性疾患の予防におけるダイエットの役割を定量化】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月3日 06:52 一般的な慢性疾患における肥満の役割を数値化し、減量が複数の疾患の予防に効果があることを初めて明らかにした、という研究報告が『Communications Medicine』誌に発表された。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【甘党：糖尿病における血糖値の移動が虫歯の発生に及ぼす影響】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月3日 06:35 血糖の唾液への移行が直接的に影響し、口腔内の細菌叢を変化させて虫歯の発生を促進するようだ、という研究結果が『Microbiome』誌に発表された。 大阪大学の研究者らは、高血糖によって引き起こされる血糖の唾液への移行が、虫歯関連細菌の増殖を促す口腔マイクロバイオームの変化を引き起こすことを明らかにした。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【太り過ぎの子供に糖尿病予備群が増加中】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月2日 07:55 フィンランドでは、過体重または肥満の子どもたちの間で、前糖尿病の有病率が近年著しく増加しているようだ、という研究報告。2000年代初頭には、調査対象者の11%が前糖尿病であったが、2020年には前糖尿病の有病率は50%にまで上昇した。肥満の有病率は調査期間中変化がなかったものの、前糖尿病は子どもたちの間でより一般的になり、これは母親の過体重が同時に増加したことが一因と考えられる。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【腸内乾燥菌が引き起こす新疾患「細菌性便秘」を発見】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月2日 07:42 名古屋大学の研究者らは、慢性便秘の一因となる2種類の腸内細菌が共存していることを発見した。 Akkermansia muciniphilaとBacteroides thetaiotaomicronという2種類の細菌は、結腸の潤滑性と便の水分保持に不可欠な腸粘液層を破壊し、過剰な分解を引き起こす。その結果、便は乾燥し、動きが鈍くなる。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

おはようございます😊 今日も宜しくお願いします☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 皆さん御安全に✨✨ #AIイラスト

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【肥満の人は重篤な感染症のリスクが70％高く、世界の感染症死亡者の10人に1人が肥満と関連】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月1日 06:29 肥満は、インフルエンザ、COVID-19、肺炎、胃腸炎、尿路感染症、呼吸器感染症など、ほとんどの感染症による入院や死亡のリスクを大幅に高めるようだ、という54万人を対象とした研究結果が『The Lancet』誌に掲載された。 2023年に感染症で死亡した540万人のうち60万人は肥満が主な要因であった可能性があることが示唆されるという。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【一部の乳児用粉ミルクの脂肪が早期の肝疾患に関与する可能性】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月1日 06:17 一部の乳児用調製粉乳に使用されている特定の脂肪は、発育中の肝臓に負担をかけ、脂肪肝疾患の初期症状の一因となる可能性があるようだ、という研究報告。 特定の中鎖脂肪を含む調合乳を与えられた新生ブタは、同じカロリーとタンパク質を摂取したにもかかわらず、長鎖脂肪を含む調合乳を与えられたブタよりも肝臓脂肪が早く蓄積した。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【フライドポテトはいかが？ AIからの注文はより不健康な食べ物を選ぶことにつながる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月28日 06:39 ドライブスルー注文に人工知能 (AI) 技術を導入するファストフードチェーンが増えるにつれ、顧客は人間の従業員とやり取りするよりも音声 AI とやり取りする際に不健康な食品（indulgent food）のオプションを注文する可能性が高くなっているようだ、という研究報告。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【糖尿病は世界経済に数兆ドルの損失をもたらす】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月28日 06:26 糖尿病は、世界で最も蔓延している非感染性疾患の一つであり、平均して成人の10人に1人が罹患している。糖尿病患者数は増加し続けており、医療制度と経済全体にとってますます大きな課題となっている。『Nature Medicine』誌に発表された新たな研究は、糖尿病が世界および各国にもたらす経済損失を明らかにし、その削減戦略を提示している。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【体重計の数字だけではない：いわゆる "ヨーヨー・ダイエット "の隠れた価値】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月27日 06:47 MRIを用いた最大規模の長期反復減量試験により、ダイエットの試みは健康全般を改善する可能性があることがわかった、という研究報告。 ネゲブ・ベングリオン大学の研究者らによる新たな研究によると、いわゆる「ヨーヨーダイエット」は長期的な健康効果をもたらすという。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【培養牛肉はアレルギーの危険性において従来の牛肉と異なる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月27日 06:35 培養肉には、通常のステーキに比べて従来のタンパク質アレルゲンが比較的少ないものの、後天性肉アレルギーを持つ人の血液サンプルでは、より強い免疫反応が引き起こされた、という研究報告。 「この研究は、細胞から培養された肉が食物アレルギーに影響を与えるような変化を起こす可能性があることを実証しています」と研究者は述べている。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

2/25（水） 昨日の答え ②「イミテーション・ゴールド」 ┈ #momoミュージック #momoムービー 桃猫ｵﾘｼﾞﾅﾙﾋﾟｱﾉ曲 【夢の中で見た君は】🎹 最後（4ﾎﾟｽﾄ目）は 原曲のﾒﾛﾃﾞｨを元に 今、この曲への answerとしての ｱﾚﾝｼﾞで終わっています ⬇️時間制限の為４ﾎﾟｽﾄ ｲﾝｽﾀ・Xは通しです 《question ⁉︎》 この曲の”君”の存在は…⁈🤔 ①もう会えない人 ②今そばにいる人 ③子供の頃の自分 ④猫 ⑤その他 自由回答です♡ 番号だけでも🙆‍♀️ Qへの参加は迷わずGo!! #movie #ピアノ #音楽好きな人と繋がりたい

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【運動と栄養ドリンクは認知症の要介護度を軽減できる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月26日 06:50 毎日の運動とタンパク質を豊富に含む栄養ドリンクというシンプルな組み合わせが、認知症の人にとって大きな健康効果をもたらすようだ。『Alzheimer's and Dementia』に掲載されたカロリンスカ研究所の新しい研究では、参加者の身体能力が向上しただけでなく、3ヶ月後には、参加者がより多くの日常的な動作を自力でこなせるようになった兆候も見られた。 #栄養　#運動　#休養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【酸っぱいブドウ：酸っぱい食べ物の味覚や経験は個人によって異なる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月26日 06:39 酸っぱい食べ物の味覚や経験は消費者個人によって異なるようだ、という米国ペンシルベニア大学からの研究結果が、『Food Quality and Preference』誌に発表された。 酸っぱい青リンゴをかじるのと、レモンの果汁を吸うのとでは、味も感覚も全く異なる。そして、どちらも、誤って腐った牛乳を飲んでしまうこととは大きく異なっている。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【加齢脳の情動記憶領域は加工食品に敏感】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月25日 06:35 動物を対象とした過去の研究で、高度に加工された食事は記憶障害や老化脳の炎症につながることが示唆されているが、食物繊維の不足という別の食生活の落とし穴も、高齢者に短期間で有害な影響を及ぼす可能性があるようだ、という研究報告。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【感情は炎症性腸疾患に影響する】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月25日 06:16 感情は炎症性腸疾患（IBD）に影響を及ぼす可能性があるようだ、という研究報告。 「炎症性腸疾患の患者が、病気の寛解期においても腹痛などの症状を経験することが多いという事実は、急性炎症プロセス以外のメカニズムが疼痛の持続に寄与していることを示唆しています」と研究者は述べている。「一つの可能性として、疼痛に対する感情的な処理が変化している可能性があります。」 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【筋力トレーニングは男女ともに最も健康的なダイエット効果をもたらす】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月24日 06:50 筋力（抵抗力）トレーニングは、体脂肪を減らしながら筋肉量を維持し、さらに増やすことで「質の高い」減量を達成するための最も効果的な手段であるようだ、という研究報告。 研究者らは、体系的な減量プログラムに参加した20～75歳の男女数百人のデータを分析した。 #栄養　#運動　#休養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【妊婦に人気のノンアルコール飲料だが、ガイドラインが不足している】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月24日 06:36 10人中7人（71%）以上の女性が妊娠中にノンアルコール飲料または低アルコール飲料を飲んでおり、アルコールよりも安全な代替品を求める妊婦の間でノンアルコール飲料や低アルコール飲料の人気が高まっていることがわかった、という研究報告。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【高齢者の間で医療誤報へのオンライン曝露が集中】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月23日 07:01 信頼性の低い健康ウェブサイトに遭遇する米国人は少ないようだ、という研究結果が『Nature Aging』誌に発表された。インターネット上では誤情報が蔓延しているにもかかわらず、信頼性の低い健康情報を掲載したサイトは比較的少なく、目立たないままだという。 しかし、研究結果はある暗い側面も浮き彫りにした。サイトへのアクセスは、高齢者、特に政治的に右派寄りの高齢者に集中していたのである。 #健康　#情報 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【ケルトの呪い：遺伝病のホットスポットが英国とアイルランドで明らかに】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月23日 06:47 アウター・ヘブリディーズ諸島とアイルランド北西部の人々は、体内に危険な鉄の蓄積を引き起こす遺伝病を発症するリスクが最も高いことが研究で示唆されている。 この研究は、スコットランド人とアイルランド人のあいだでこの病気の発症率が高いにもかかわらず、ヘモクロマトーシス（別名「ケルトの呪い」）の遺伝的リスクが英国とアイルランド全体でマッピングされた初めての研究である。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【2型糖尿病と高血圧の遺伝的関連性が明らかに】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月22日 08:19 2型糖尿病と高血圧には遺伝的関連があることが、英国サリー大学とフランスリール大学の新たな研究で明らかになった。一方の病気の患者は、もう一方の病気も発症する可能性が高くなる。『Nature Communications』誌に発表された。 この大規模研究において、研究者らは2型糖尿病と血圧調節に関連する遺伝子データを解析した。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【一部の人々の腸内微生物が高濃度のアルコールを生成する理由】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月22日 08:08 自家醸造症候群（ABS）の患者におけるアルコール産生を促進する特定の腸内細菌と代謝経路を特定した、という研究報告。ABSは、アルコールを飲まなくても酩酊状態になるまれな疾患で、しばしば誤解されている。 ABSは、腸内細菌が炭水化物を分解し、血流に入るエタノール（アルコール）に変換することで発症する。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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【睡眠に合わせた絶食が心臓と血糖の主要マーカーを改善】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月21日 07:42 夜間の絶食時間を約2時間延長し、照明を暗くし、就寝前3時間は食事を取らないことで、睡眠中だけでなく日中の心血管系と代謝の健康状態が改善するようだ、という心血管代謝疾患のリスクが高い中高年を対象とした研究報告。 この研究では、39名の肥満の参加者（36～75歳）が、夜間の長時間断食介入（13～16時間の断食）または対照群（11～13時間の習慣的な断食）のいずれかを実施した。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

【妊娠中の食品添加物の摂取：子供の微生物叢への影響により炎症性疾患への感受性が高まる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月21日 07:30 母マウスによる乳化剤の摂取が、子マウスの腸内細菌叢に悪影響を及ぼす可能性があるようだ、という動物実験の結果が『Nature Communications』誌に発表された。 この細菌叢の変化は、成獣期における慢性炎症性腸疾患や肥満の発症リスクを著しく高めると考えられるものである。 #栄養　#健康 詳しくはこちら↓ note.com/linkdediet/n...

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