ながさご
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【科学が明らかにした、満腹でもおやつを我慢できない理由】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月7日 09:04 人間の脳は、十分に食べた後でも、食欲をそそる食べ物のサインに反応し続けるようだ、という研究報告。至る所に終わりのない広告やスナックのサインがあるこの世界で、研究チームは、なぜこれほど多くの人が健康的な体重の維持に苦労しているのか、その研究結果がその理由を解明する手がかりになると述べている。
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科学が明らかにした、満腹でもおやつを我慢できない理由|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
人間の脳は、十分に食べた後でも、食欲をそそる食べ物のサインに反応し続けるようだ、という研究報告。至る所に終わりのない広告やスナックのサインがあるこの世界で、研究チームは、なぜこれほど多くの人が健康的な体重の維持に苦労しているのか、その研究結果がその理由を解明する手がかりになると述べている。 研究では、76人のボランティアがお菓子、チョコレート、ポテトチップス、ポップコーンなどの食べ物を使った報酬...
https://note.com/linkdediet/n/n6d3cc5c32f4e
about 13 hours ago
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【腸内細菌と食事が脂肪を再プログラムし、より多くのエネルギーを燃焼させる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月6日 07:55 マウスの体内で特定の腸内細菌が食事と連携して代謝スイッチを切り替え、エネルギーを蓄える白色脂肪を、カロリーを燃焼するベージュ脂肪に変換する仕組みを発見した、という研究結果が『Nature』誌に発表された。
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腸内細菌と食事が脂肪を再プログラムし、より多くのエネルギーを燃焼させる|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
マウスの体内で特定の腸内細菌が食事と連携して代謝スイッチを切り替え、エネルギーを蓄える白色脂肪を、カロリーを燃焼するベージュ脂肪に変換する仕組みを発見した、という研究結果が『Nature』誌に発表された。 この研究は、低タンパク質食が特定の腸内細菌叢を活性化させ、体全体に化学信号を送り、脂肪組織にエネルギーを蓄積するのではなく燃焼させることを示している。この発見は、食事、腸内細菌叢、そして代謝の...
https://note.com/linkdediet/n/n25a0cf6fb971
1 day ago
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【母乳に含まれる予期せぬ化学汚染物質】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月6日 07:44 カナダと南アフリカの母乳サンプルに、予想外の汚染化学物質が含まれていることを発見した、という研究報告。これらの化学物質には、プラスチックやパーソナルケア製品に使用される農薬、抗菌剤、添加物の痕跡が含まれていたという。
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母乳に含まれる予期せぬ化学汚染物質|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
カナダと南アフリカの母乳サンプルに、予想外の汚染化学物質が含まれていることを発見した、という研究報告。これらの化学物質には、プラスチックやパーソナルケア製品に使用される農薬、抗菌剤、添加物の痕跡が含まれていたという。 「これらの化学物質は低濃度で検出されたこと、そしてその多くが健康に及ぼす影響についてはまだ十分に解明されていないことを指摘しておくことが重要です。ですから、これらの知見にもかかわら...
https://note.com/linkdediet/n/nf880cdee8491
1 day ago
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【バイキング:人生のスパイスか過食の危険因子か?】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月5日 07:06 スーパーボウルのパーティー、結婚式、独立記念日のバーベキュー、感謝祭のディナーなどでは、人々は盛大な料理でお祝いするものだ。だが、ペンシルベニア州立大学栄養科学部の研究者らの新研究で、選択肢が多いことは、食べ物の種類、特に高カロリー食品の選択肢が増えて、食べ過ぎにつながる可能性のあることが明らかになった。
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バイキング:人生のスパイスか過食の危険因子か?|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
スーパーボウルのパーティー、結婚式、独立記念日のバーベキュー、感謝祭のディナーなどでは、人々は盛大な料理でお祝いするものだ。だが、ペンシルベニア州立大学栄養科学部の研究者らの新研究で、選択肢が多いことは、食べ物の種類、特に高カロリー食品の選択肢が増えて、食べ過ぎにつながる可能性のあることが明らかになった。 研究者らは18歳から65歳までの50人を募集し、1週間間隔で3回のセッション(いずれも昼食...
https://note.com/linkdediet/n/n57d554d237d1
3 days ago
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【アルコールの慢性的な摂取が、再発の脆弱性と神経損傷に関連するヒトの脳の主要部位の遺伝子発現を変化させる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月5日 06:20 長期にわたるアルコール摂取が報酬および意思決定に関連する領域におけるエンドカンナビノイド遺伝子の発現を大きく変化させることが、ヒトの死後の脳を用いた研究で明らかになった。 「数十年にわたるアルコール摂取によって脳にどのような変化が生じるかを理解することは、より効果的な治療法の開発に不可欠です」と研究者。
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アルコールの慢性的な摂取が、再発の脆弱性と神経損傷に関連するヒトの脳の主要部位の遺伝子発現を変化させる|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
長期にわたるアルコール摂取が報酬および意思決定に関連する領域におけるエンドカンナビノイド遺伝子の発現を大きく変化させることが、ヒトの死後の脳を用いた研究で明らかになった。 「アルコール使用障害は世界中で主要な疾病および死亡原因の一つですが、その社会的および健康への影響は甚大であるにもかかわらず、利用可能な治療法は依然として限られています」と研究者は述べている。「数十年にわたるアルコール摂取によっ...
https://note.com/linkdediet/n/n737fb3e3f0b8
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ながさご
遥
4 days ago
おはよ〜ございます🐾
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ながさご
Chris Monka
3 days ago
こんにちは😊
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【嗜好食品が財政と環境に負荷をかける】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月4日 04:33 フィンランドにおける食品購入による環境負荷の大部分は、しばしば嗜好食品(discretionary foods)から生じているようだ、と言う研究報告。また、タンパク質源は多様であるにもかかわらず、世帯は主要なタンパク質源に、購入する食品のエネルギー含有量に比例して、ほぼ同額を費やしているようだという。
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嗜好食品が財政と環境に負荷をかける|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
フィンランドにおける食品購入による環境負荷の大部分は、しばしば嗜好食品(discretionary foods)から生じているようだ、と言う研究報告。また、タンパク質源は多様であるにもかかわらず、世帯は主要なタンパク質源に、購入する食品のエネルギー含有量に比例して、ほぼ同額を費やしているようだという。 最近の調査によると、フィンランド人の食費全体の5分の1は、嗜好食品に費やされている。このカテゴ...
https://note.com/linkdediet/n/ndbc6b97a0897
4 days ago
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【病気の生死を分けるサプリメント?】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月4日 04:19 アミノ酸メチオニンの補給が、感染マウスを炎症関連の衰弱、血液脳関門機能不全、そして死亡から保護するようだ、という研究報告。メチオニンは腎臓の濾過を促進することでこれらすべてを達成しており、過小評価されている感染から健康への回復過程において腎臓が果たす役割を明らかにするものだという。
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病気の生死を分けるサプリメント?|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
アミノ酸メチオニンの補給が、感染マウスを炎症関連の衰弱、血液脳関門機能不全、そして死亡から保護するようだ、という研究報告。メチオニンは腎臓の濾過を促進することでこれらすべてを達成しており、過小評価されている感染から健康への回復過程において腎臓が果たす役割を明らかにするものだという。 炎症は、あらゆる侵入者に対する免疫システムの反応である。体内の病原体であれ、指に刺さった棘であれ、免疫細胞は治癒プ...
https://note.com/linkdediet/n/ndec890764609
4 days ago
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【慢性疾患の予防におけるダイエットの役割を定量化】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月3日 06:52 一般的な慢性疾患における肥満の役割を数値化し、減量が複数の疾患の予防に効果があることを初めて明らかにした、という研究報告が『Communications Medicine』誌に発表された。
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慢性疾患の予防におけるダイエットの役割を定量化|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
一般的な慢性疾患における肥満の役割を数値化し、減量が複数の疾患の予防に効果があることを初めて明らかにした、という研究報告が『Communications Medicine』誌に発表された。 併発することが多い病態は、根本的な原因を共有している可能性があり、それが予防や治療の鍵となる可能性がある。併発する病態の全体像は複雑なため、研究者らはこれらをペアにして、共通の原因をより簡単に特定できるように...
https://note.com/linkdediet/n/ndff8dd360ce0
5 days ago
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【甘党:糖尿病における血糖値の移動が虫歯の発生に及ぼす影響】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月3日 06:35 血糖の唾液への移行が直接的に影響し、口腔内の細菌叢を変化させて虫歯の発生を促進するようだ、という研究結果が『Microbiome』誌に発表された。 大阪大学の研究者らは、高血糖によって引き起こされる血糖の唾液への移行が、虫歯関連細菌の増殖を促す口腔マイクロバイオームの変化を引き起こすことを明らかにした。
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甘党:糖尿病における血糖値の移動が虫歯の発生に及ぼす影響|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
血糖の唾液への移行が直接的に影響し、口腔内の細菌叢を変化させて虫歯の発生を促進するようだ、という研究結果が『Microbiome』誌に発表された。 2型糖尿病患者は虫歯の発生率が高い傾向にあるが、その根本的なメカニズムは依然として解明されていない。最近のエビデンスでは、高血糖が尿だけでなく唾液にも過剰な糖濃度をもたらす可能性があることが示唆されているが、それが虫歯の発生、あるいは病因にどのように...
https://note.com/linkdediet/n/ne3ba46cb87c2
5 days ago
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【太り過ぎの子供に糖尿病予備群が増加中】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月2日 07:55 フィンランドでは、過体重または肥満の子どもたちの間で、前糖尿病の有病率が近年著しく増加しているようだ、という研究報告。2000年代初頭には、調査対象者の11%が前糖尿病であったが、2020年には前糖尿病の有病率は50%にまで上昇した。肥満の有病率は調査期間中変化がなかったものの、前糖尿病は子どもたちの間でより一般的になり、これは母親の過体重が同時に増加したことが一因と考えられる。
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太り過ぎの子供に糖尿病予備群が増加中|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
フィンランドでは、過体重または肥満の子どもたちの間で、前糖尿病の有病率が近年著しく増加しているようだ、という研究報告。2000年代初頭には、調査対象者の11%が前糖尿病であったが、2020年には前糖尿病の有病率は50%にまで上昇した。肥満の有病率は調査期間中変化がなかったものの、前糖尿病は子どもたちの間でより一般的になり、これは母親の過体重が同時に増加したことが一因と考えられる。 この研究には、...
https://note.com/linkdediet/n/n911c88845a2a
6 days ago
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【腸内乾燥菌が引き起こす新疾患「細菌性便秘」を発見】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月2日 07:42 名古屋大学の研究者らは、慢性便秘の一因となる2種類の腸内細菌が共存していることを発見した。 Akkermansia muciniphilaとBacteroides thetaiotaomicronという2種類の細菌は、結腸の潤滑性と便の水分保持に不可欠な腸粘液層を破壊し、過剰な分解を引き起こす。その結果、便は乾燥し、動きが鈍くなる。
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腸内乾燥菌が引き起こす新疾患「細菌性便秘」を発見|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
名古屋大学の研究者らは、慢性便秘の一因となる2種類の腸内細菌が共存していることを発見した。 アッカーマンシア・ムシニフィラ(Akkermansia muciniphila)とバクテロイデス・テタイオタオミクロン(Bacteroides thetaiotaomicron)という2種類の細菌は、結腸の潤滑性と便の水分保持に不可欠な腸粘液層を破壊し、過剰な分解を引き起こす。その結果、便は乾燥し、動きが...
https://note.com/linkdediet/n/n426a27a5e139
6 days ago
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ながさご
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7 days ago
おはようございます😊 今日も宜しくお願いします☕𓈒𓏸︎︎︎︎ 皆さん御安全に✨✨
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【肥満の人は重篤な感染症のリスクが70%高く、世界の感染症死亡者の10人に1人が肥満と関連】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月1日 06:29 肥満は、インフルエンザ、COVID-19、肺炎、胃腸炎、尿路感染症、呼吸器感染症など、ほとんどの感染症による入院や死亡のリスクを大幅に高めるようだ、という54万人を対象とした研究結果が『The Lancet』誌に掲載された。 2023年に感染症で死亡した540万人のうち60万人は肥満が主な要因であった可能性があることが示唆されるという。
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肥満の人は重篤な感染症のリスクが70%高く、世界の感染症死亡者の10人に1人が肥満と関連|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
肥満は、インフルエンザ、COVID-19、肺炎、胃腸炎、尿路感染症、呼吸器感染症など、ほとんどの感染症による入院や死亡のリスクを大幅に高めるようだ、という54万人を対象とした研究結果が『The Lancet』誌に掲載された。 これらのリスク推定を世界のデータに当てはめると、2023年に感染症で死亡した540万人のうち60万人(10.8%)は肥満が主な要因であった可能性があることが示唆されるという...
https://note.com/linkdediet/n/n1c7281ac24e4
7 days ago
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【一部の乳児用粉ミルクの脂肪が早期の肝疾患に関与する可能性】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年3月1日 06:17 一部の乳児用調製粉乳に使用されている特定の脂肪は、発育中の肝臓に負担をかけ、脂肪肝疾患の初期症状の一因となる可能性があるようだ、という研究報告。 特定の中鎖脂肪を含む調合乳を与えられた新生ブタは、同じカロリーとタンパク質を摂取したにもかかわらず、長鎖脂肪を含む調合乳を与えられたブタよりも肝臓脂肪が早く蓄積した。
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一部の乳児用粉ミルクの脂肪が早期の肝疾患に関与する可能性|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
一部の乳児用調製粉乳に使用されている特定の脂肪は、発育中の肝臓に負担をかけ、脂肪肝疾患の初期症状の一因となる可能性があるようだ、という研究報告。 『American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism』に掲載された研究によると 、特定の中鎖脂肪を含む調合乳を与えられた新生ブタは、同じカロリーとタンパク質を摂取したにもかかわらず、長...
https://note.com/linkdediet/n/nfb8161cf4255
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【フライドポテトはいかが? AIからの注文はより不健康な食べ物を選ぶことにつながる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月28日 06:39 ドライブスルー注文に人工知能 (AI) 技術を導入するファストフードチェーンが増えるにつれ、顧客は人間の従業員とやり取りするよりも音声 AI とやり取りする際に不健康な食品(indulgent food)のオプションを注文する可能性が高くなっているようだ、という研究報告。
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フライドポテトはいかが? AIからの注文はより不健康な食べ物を選ぶことにつながる|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
ドライブスルー注文に人工知能 (AI) 技術を導入するファストフードチェーンが増えるにつれ、顧客は人間の従業員とやり取りするよりも音声 AI とやり取りする際に不健康な食品(indulgent food)のオプションを注文する可能性が高くなっているようだ、という研究報告。 研究者らはまた、音声AIとアバターを組み合わせることで食品選択への影響を軽減できることも発見した。 「これらの研究結果は、...
https://note.com/linkdediet/n/n411ff646903e
8 days ago
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【糖尿病は世界経済に数兆ドルの損失をもたらす】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月28日 06:26 糖尿病は、世界で最も蔓延している非感染性疾患の一つであり、平均して成人の10人に1人が罹患している。糖尿病患者数は増加し続けており、医療制度と経済全体にとってますます大きな課題となっている。『Nature Medicine』誌に発表された新たな研究は、糖尿病が世界および各国にもたらす経済損失を明らかにし、その削減戦略を提示している。
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糖尿病は世界経済に数兆ドルの損失をもたらす|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
糖尿病は、世界で最も蔓延している非感染性疾患の一つであり、平均して成人の10人に1人が罹患している。糖尿病患者数は増加し続けており、医療制度と経済全体にとってますます大きな課題となっている。『Nature Medicine』誌に発表された新たな研究は、糖尿病が世界および各国にもたらす経済損失を明らかにし、その削減戦略を提示している。 研究チームは、2020年から2050年にかけて204カ国におけ...
https://note.com/linkdediet/n/n8038a53af53a
8 days ago
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9 days ago
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【体重計の数字だけではない:いわゆる "ヨーヨー・ダイエット "の隠れた価値】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月27日 06:47 MRIを用いた最大規模の長期反復減量試験により、ダイエットの試みは健康全般を改善する可能性があることがわかった、という研究報告。 ネゲブ・ベングリオン大学の研究者らによる新たな研究によると、いわゆる「ヨーヨーダイエット」は長期的な健康効果をもたらすという。
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体重計の数字だけではない:いわゆる "ヨーヨー・ダイエット "の隠れた価値|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
MRIを用いた最大規模の長期反復減量試験により、ダイエットの試みは健康全般を改善する可能性があることがわかった、という研究報告。 ネゲブ・ベングリオン大学の研究者らによる新たな研究によると、いわゆる「ヨーヨーダイエット」は長期的な健康効果をもたらすという。 「ヨーヨーダイエット」とは、生活習慣の改善によって体重は減っても、時間の経過とともに徐々にリバウンドし、減量を何度も試みるパターンを指す。...
https://note.com/linkdediet/n/n88756d3471e9
9 days ago
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【培養牛肉はアレルギーの危険性において従来の牛肉と異なる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月27日 06:35 培養肉には、通常のステーキに比べて従来のタンパク質アレルゲンが比較的少ないものの、後天性肉アレルギーを持つ人の血液サンプルでは、より強い免疫反応が引き起こされた、という研究報告。 「この研究は、細胞から培養された肉が食物アレルギーに影響を与えるような変化を起こす可能性があることを実証しています」と研究者は述べている。
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培養牛肉はアレルギーの危険性において従来の牛肉と異なる|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
培養肉には、通常のステーキに比べて従来のタンパク質アレルゲンが比較的少ないものの、後天性肉アレルギーを持つ人の血液サンプルでは、より強い免疫反応が引き起こされた、という研究報告。 「この研究は、細胞から培養された肉が食物アレルギーに影響を与えるような変化を起こす可能性があることを実証しています」と研究者は述べている。 研究者らは雄牛の筋肉細胞を用い、確立されたプロトコルに従って培養期間を変え、...
https://note.com/linkdediet/n/n02376ef69832
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ながさご
桃猫momoneko
10 days ago
2/25(水) 昨日の答え ②「イミテーション・ゴールド」 ┈
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桃猫オリジナルピアノ曲 【夢の中で見た君は】🎹 最後(4ポスト目)は 原曲のメロディを元に 今、この曲への answerとしての アレンジで終わっています ⬇️時間制限の為4ポスト インスタ・Xは通しです 《question ⁉︎》 この曲の”君”の存在は…⁈🤔 ①もう会えない人 ②今そばにいる人 ③子供の頃の自分 ④猫 ⑤その他 自由回答です♡ 番号だけでも🙆♀️ Qへの参加は迷わずGo!!
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【運動と栄養ドリンクは認知症の要介護度を軽減できる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月26日 06:50 毎日の運動とタンパク質を豊富に含む栄養ドリンクというシンプルな組み合わせが、認知症の人にとって大きな健康効果をもたらすようだ。『Alzheimer's and Dementia』に掲載されたカロリンスカ研究所の新しい研究では、参加者の身体能力が向上しただけでなく、3ヶ月後には、参加者がより多くの日常的な動作を自力でこなせるようになった兆候も見られた。
#栄養
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運動と栄養ドリンクは認知症の要介護度を軽減できる|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
毎日の運動とタンパク質を豊富に含む栄養ドリンクというシンプルな組み合わせが、認知症の人にとって大きな健康効果をもたらすようだ。『Alzheimer's and Dementia』に掲載されたカロリンスカ研究所の新しい研究では、参加者の身体能力が向上しただけでなく、3ヶ月後には、参加者がより多くの日常的な動作を自力でこなせるようになった兆候も見られた。 特別支援住宅に居住する高齢者は、栄養失調、筋...
https://note.com/linkdediet/n/ndcd8eb5992dd
10 days ago
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【酸っぱいブドウ:酸っぱい食べ物の味覚や経験は個人によって異なる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月26日 06:39 酸っぱい食べ物の味覚や経験は消費者個人によって異なるようだ、という米国ペンシルベニア大学からの研究結果が、『Food Quality and Preference』誌に発表された。 酸っぱい青リンゴをかじるのと、レモンの果汁を吸うのとでは、味も感覚も全く異なる。そして、どちらも、誤って腐った牛乳を飲んでしまうこととは大きく異なっている。
#栄養
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酸っぱいブドウ:酸っぱい食べ物の味覚や経験は個人によって異なる|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
酸っぱい食べ物の味覚や経験は消費者個人によって異なるようだ、という米国ペンシルベニア大学からの研究結果が、『Food Quality and Preference』誌に発表された。 酸っぱい青リンゴをかじるのと、レモンの果汁を吸うのとでは、味も感覚も全く異なる。そして、どちらも、誤って腐った牛乳を飲んでしまうこととは大きく異なっている。これらの食品はそれぞれ異なる有機酸を含んでおり、それが一般的...
https://note.com/linkdediet/n/n4519523411b8
10 days ago
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11 days ago
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【加齢脳の情動記憶領域は加工食品に敏感】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月25日 06:35 動物を対象とした過去の研究で、高度に加工された食事は記憶障害や老化脳の炎症につながることが示唆されているが、食物繊維の不足という別の食生活の落とし穴も、高齢者に短期間で有害な影響を及ぼす可能性があるようだ、という研究報告。
#栄養
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加齢脳の情動記憶領域は加工食品に敏感|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
動物を対象とした過去の研究で、高度に加工された食事は記憶障害や老化脳の炎症につながることが示唆されているが、食物繊維の不足という別の食生活の落とし穴も、高齢者に短期間で有害な影響を及ぼす可能性があるようだ、という研究報告。 ラットを用いた研究では、扁桃体(感情記憶、特に悪い経験に関連する記憶を司る小さな構造)が、高度に加工された食事に特に敏感な脳領域であることが示唆されている。高齢の動物に与えら...
https://note.com/linkdediet/n/ncd143afea037
11 days ago
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【感情は炎症性腸疾患に影響する】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月25日 06:16 感情は炎症性腸疾患(IBD)に影響を及ぼす可能性があるようだ、という研究報告。 「炎症性腸疾患の患者が、病気の寛解期においても腹痛などの症状を経験することが多いという事実は、急性炎症プロセス以外のメカニズムが疼痛の持続に寄与していることを示唆しています」と研究者は述べている。「一つの可能性として、疼痛に対する感情的な処理が変化している可能性があります。」
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感情は炎症性腸疾患に影響する|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
感情は炎症性腸疾患(IBD)に影響を及ぼす可能性があるようだ、という研究報告。 「炎症性腸疾患の患者が、病気の寛解期においても腹痛などの症状を経験することが多いという事実は、急性炎症プロセス以外のメカニズムが疼痛の持続に寄与していることを示唆しています」と研究者は述べている。「一つの可能性として、疼痛に対する感情的な処理が変化している可能性があります。」 痛みの文脈において重要な感情は恐怖であ...
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【筋力トレーニングは男女ともに最も健康的なダイエット効果をもたらす】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月24日 06:50 筋力(抵抗力)トレーニングは、体脂肪を減らしながら筋肉量を維持し、さらに増やすことで「質の高い」減量を達成するための最も効果的な手段であるようだ、という研究報告。 研究者らは、体系的な減量プログラムに参加した20~75歳の男女数百人のデータを分析した。
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筋力トレーニングは男女ともに最も健康的なダイエット効果をもたらす|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
筋力(抵抗力)トレーニングは、体脂肪を減らしながら筋肉量を維持し、さらに増やすことで「質の高い」減量を達成するための最も効果的な手段であるようだ、という研究報告。 研究者らは、体系的な減量プログラムに参加した20~75歳の男女数百人のデータを分析した。参加者は全員、エネルギー不足を管理しながら低カロリー食を摂取したが、選択した活動に基づいて、運動なし、有酸素運動、筋力トレーニングの3つのグループ...
https://note.com/linkdediet/n/nc9c91410e88a
12 days ago
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【妊婦に人気のノンアルコール飲料だが、ガイドラインが不足している】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月24日 06:36 10人中7人(71%)以上の女性が妊娠中にノンアルコール飲料または低アルコール飲料を飲んでおり、アルコールよりも安全な代替品を求める妊婦の間でノンアルコール飲料や低アルコール飲料の人気が高まっていることがわかった、という研究報告。
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妊婦に人気のノンアルコール飲料だが、ガイドラインが不足している|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
10人中7人(71%)以上の女性が妊娠中にノンアルコール飲料または低アルコール飲料を飲んでおり、アルコールよりも安全な代替品を求める妊婦の間でノンアルコール飲料や低アルコール飲料の人気が高まっていることがわかった、という研究報告。 妊娠中のアルコール飲料の広範な使用と、ノンアルコールまたは低アルコールのビール、ワイン、スピリッツなどのノンアルコールおよび低アルコール飲料市場の継続的な成長にもかか...
https://note.com/linkdediet/n/nd16ba19897bd
12 days ago
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13 days ago
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【高齢者の間で医療誤報へのオンライン曝露が集中】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月23日 07:01 信頼性の低い健康ウェブサイトに遭遇する米国人は少ないようだ、という研究結果が『Nature Aging』誌に発表された。インターネット上では誤情報が蔓延しているにもかかわらず、信頼性の低い健康情報を掲載したサイトは比較的少なく、目立たないままだという。 しかし、研究結果はある暗い側面も浮き彫りにした。サイトへのアクセスは、高齢者、特に政治的に右派寄りの高齢者に集中していたのである。
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高齢者の間で医療誤報へのオンライン曝露が集中|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
信頼性の低い健康ウェブサイトに遭遇する米国人は少ないようだ、という研究結果が『Nature Aging』誌に発表された。インターネット上では誤情報が蔓延しているにもかかわらず、信頼性の低い健康情報を掲載したサイトは比較的少なく、目立たないままだという。 これは、米国ユタ大学のコミュニケーション学者による新たな研究で明らかになった。研究者らは1,000人以上の米国成人のウェブサーフィン活動を4週間...
https://note.com/linkdediet/n/nd0cfee978b59
13 days ago
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【ケルトの呪い:遺伝病のホットスポットが英国とアイルランドで明らかに】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月23日 06:47 アウター・ヘブリディーズ諸島とアイルランド北西部の人々は、体内に危険な鉄の蓄積を引き起こす遺伝病を発症するリスクが最も高いことが研究で示唆されている。 この研究は、スコットランド人とアイルランド人のあいだでこの病気の発症率が高いにもかかわらず、ヘモクロマトーシス(別名「ケルトの呪い」)の遺伝的リスクが英国とアイルランド全体でマッピングされた初めての研究である。
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ケルトの呪い:遺伝病のホットスポットが英国とアイルランドで明らかに|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
アウター・ヘブリディーズ諸島とアイルランド北西部の人々は、体内に危険な鉄の蓄積を引き起こす遺伝病を発症するリスクが最も高いことが研究で示唆されている。 この研究は、スコットランド人とアイルランド人のあいだでこの病気の発症率が高いにもかかわらず、ヘモクロマトーシス(別名「ケルトの呪い」)の遺伝的リスクが英国とアイルランド全体でマッピングされた初めての研究である。 専門家らは、この病気の遺伝子検査...
https://note.com/linkdediet/n/nb4a9ecfa2e51
13 days ago
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14 days ago
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【2型糖尿病と高血圧の遺伝的関連性が明らかに】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月22日 08:19 2型糖尿病と高血圧には遺伝的関連があることが、英国サリー大学とフランスリール大学の新たな研究で明らかになった。一方の病気の患者は、もう一方の病気も発症する可能性が高くなる。『Nature Communications』誌に発表された。 この大規模研究において、研究者らは2型糖尿病と血圧調節に関連する遺伝子データを解析した。
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2型糖尿病と高血圧の遺伝的関連性が明らかに|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2型糖尿病と高血圧には遺伝的関連があることが、英国サリー大学とフランスリール大学の新たな研究で明らかになった。一方の病気の患者は、もう一方の病気も発症する可能性が高くなる。『Nature Communications』誌に発表された。 この大規模研究において、研究者らは2型糖尿病と血圧調節に関連する遺伝子データを解析した。この2つの疾患は同一人物に頻繁に発症し、心血管疾患や代謝性疾患を含む主要な...
https://note.com/linkdediet/n/n87d5565f4904
14 days ago
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【一部の人々の腸内微生物が高濃度のアルコールを生成する理由】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月22日 08:08 自家醸造症候群(ABS)の患者におけるアルコール産生を促進する特定の腸内細菌と代謝経路を特定した、という研究報告。ABSは、アルコールを飲まなくても酩酊状態になるまれな疾患で、しばしば誤解されている。 ABSは、腸内細菌が炭水化物を分解し、血流に入るエタノール(アルコール)に変換することで発症する。
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一部の人々の腸内微生物が高濃度のアルコールを生成する理由|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
自家醸造症候群(ABS)の患者におけるアルコール産生を促進する特定の腸内細菌と代謝経路を特定した、という研究報告。ABSは、アルコールを飲まなくても酩酊状態になるまれな疾患で、しばしば誤解されている。 ABSは、腸内細菌が炭水化物を分解し、血流に入るエタノール(アルコール)に変換することで発症する。炭水化物の代謝によって少量のアルコールが生成されることは誰にでも起こり得るが、ABS患者の場合、そ...
https://note.com/linkdediet/n/n1b41aa2b4071
14 days ago
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15 days ago
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【睡眠に合わせた絶食が心臓と血糖の主要マーカーを改善】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月21日 07:42 夜間の絶食時間を約2時間延長し、照明を暗くし、就寝前3時間は食事を取らないことで、睡眠中だけでなく日中の心血管系と代謝の健康状態が改善するようだ、という心血管代謝疾患のリスクが高い中高年を対象とした研究報告。 この研究では、39名の肥満の参加者(36~75歳)が、夜間の長時間断食介入(13~16時間の断食)または対照群(11~13時間の習慣的な断食)のいずれかを実施した。
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睡眠に合わせた絶食が心臓と血糖の主要マーカーを改善|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
夜間の絶食時間を約2時間延長し、照明を暗くし、就寝前3時間は食事を取らないことで、睡眠中だけでなく日中の心血管系と代謝の健康状態が改善するようだ、という心血管代謝疾患のリスクが高い中高年を対象とした研究報告。 この研究では、39名の過体重/肥満の参加者(36~75歳)が、夜間の長時間断食介入(13~16時間の断食)または対照群(11~13時間の習慣的な断食)のいずれかを実施した。両群とも就寝3時...
https://note.com/linkdediet/n/n6ee525ce5bd5
15 days ago
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【妊娠中の食品添加物の摂取:子供の微生物叢への影響により炎症性疾患への感受性が高まる】 EBIS世界の最新健康・栄養ニュース 2026年2月21日 07:30 母マウスによる乳化剤の摂取が、子マウスの腸内細菌叢に悪影響を及ぼす可能性があるようだ、という動物実験の結果が『Nature Communications』誌に発表された。 この細菌叢の変化は、成獣期における慢性炎症性腸疾患や肥満の発症リスクを著しく高めると考えられるものである。
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妊娠中の食品添加物の摂取:子供の微生物叢への影響により炎症性疾患への感受性が高まる|EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
母マウスによる乳化剤の摂取が、子マウスの腸内細菌叢に悪影響を及ぼす可能性があるようだ、という動物実験の結果が『Nature Communications』誌に発表された。 この細菌叢の変化は、成獣期における慢性炎症性腸疾患や肥満の発症リスクを著しく高めると考えられるものである。母親による乳化剤の摂取が子の健康に及ぼす有害な継代的影響は、幼児期における乳化剤への直接曝露の影響について、ヒトを対象と...
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15 days ago
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