Ich hasse meinen Job.

Guten Morgen

Mario Vogt hat im ZDF die Wirtschaftsministerin Reiche als "Stimme der Vernunft" bezeichnet. Sag mal, ich dachte Thüringen hat mittlerweile Internet und nicht mehr nur den MDR? Was ist denn da schon wieder schiefgelaufen?

Und jetzt: der ARD Bericht aus Berlin :)

Ich hab gestern Death Note auf Netflix angeschaut und hab auch ein "Death Note" Notizbuch, das mir meine Ex zum Geburtstag geschenkt hat, zu Hause. Vorhin auf dem Heimweg hab ich eine junge Frau mit einem "L"-Halsanhänger gesehen. Schlecht vorbereitet gewesen, würde ich sagen... #deathnote

Das heutige Workout: 30 Minuten Gehen. 30 Minuten Cardio. 30 Minuten Krafttraining. 30 Minuten Cardio Auslaufen. 30 Minuten Gehen. Total: 150 Minuten. #workout completed! #tobispecktab

Und jetzt: ab zum Spocht! #tobispecktab

Guten Morgen.

Share someone who looks good with red hair 🖤

Das heutige Workout: 200 Minuten Gehen in drei Runden. #workout completed! #tobispecktab

Ich hab gerade einen Bus des SEV gesehen der anzeigte: "Schienenersatzverkehr - ich bin ein Zug. Choo Choo" Da musste ich auf offener Straße doch laut lachen ☺️

Totgesagte leben länger...

Feierabend. #FCNSGD 0:2

Na toll, damit ist wohl Feierabend. #FCNSGD 0:2

Rare image of a stork delivering a baby!

Eigentor? Nicht im Ernst oder? #FCNSGD 0:1

Licht am Fahrrad, Licht am Fahrrad, Dynamo! :D #FCNSGD

Geil, ich lese schon wieder was von einer Massenschlägerei vor dem Spiel Nürnberg gegen Dresden. Da kann ich Leute verstehen, die so was bekloppt nennen... Wieso prügelt man sich wegen Fußball??? #FCNSGD

So, auf geht's Nürnberg und Münster! #FCNSGD

Die wöchentliche Waage: Diese Woche: -0,9 kg. Insgesamt seit #tobispektab: -67,0 kg. Das auf und ab geht also lustig weiter. Grüße an die Salzdiät 😁📉📈📈📉 #tobispecktab

Guten Morgen ☕

Endlich Feierabend

Ich hasse meinen Job. Wirklich abartig.

Hab ich Lust heute zu arbeiten? Nope.

Guten Morgen

Das heutige Workout: 55 Minuten Gehen. 30 Minuten Cardio. 20 Minuten Krafttraining. 30 Minuten Cardio Auslaufen. 25 Minuten Gehen. Total: 160 Minuten. #workout completed! #tobispecktab

Feierabend für heute.

Gestern noch überlegt ob ich mir einen Reiskocher kaufen soll - heute wurde die KFZ-Steuer abgebucht. Boar. Drei Kreuze wenn ich diese Karre endlich loswerde. Hab genug von dem Ding genossen. Fahrrad fahren macht eh mehr Spaß!

Guten Morgen

Feierabend.

Ich hasse meinen Job.

Guten Morgen

Gute Nacht, meine Damen und Herren.

Endlich geschafft für heute.

Meine Tour ist mal wieder der absolute Höllentrip!

Falls jemand meine Motivation gesehen hat - ich hätte sie gern wieder. Danke.

Guten Morgen.

Ich verzieh mich ins Bett, muss Schlaf nachholen und morgen wieder raus auf die Piste. Gute Nacht, meine Damen und Herren.

Schade dass die Donald Trump, Elon Musk und Markus Söder nicht mit an Bord haben.

Tagesschau: Artemis 2 Mission so weit weg von der Erde entfernt wie bisher keine Menschen Mein Gedanke: Schade dass Trump, Musk und Söder nicht mit an Bord waren.

Das heutige Workout: 50 Minuten Gehen. 30 Minuten Cardio. 20 Minuten Krafttraining. 30 Minuten Cardio Auslaufen. 15 Minuten Gehen. Total: 145 Minuten. #workout completed! #tobispecktab

Guten Morgen

Gibt's eigentlich die #EpsteinFiles noch? Wieso sind die IMMER NOCH NICHT veröffentlicht?

Hmpf. Auf die Begegnung mit meiner Ex-Freundin hätte ich gern verzichtet...

Und Schluss für heute! #EBSFCN 1:1

REICHERT DIESER TEUFELSKERL! #EBSFCN 1:1

Mr President.

Jetzt aber wirklich. #EBSFCN 1:1

Und da haben wir den Salat - bzw. den Ausgleich für Braunschweig. #EBSFCN 1:1

Gute Besserung, Sidi Sané! #EBSFCN 0:1