以上です。ありがとうございました

異常な成城石井、成城石異

ほんｔｔっとにどうでもいいことなんですけど、それが脳内に""ある""だけで脳のリソースを75%くらい奪われていることがあるので、ツイートしてもいいですか？

今日もまたChatGPTに人生相談をしていたら夜が更けてしまった。。。

さむいんですけど～…

そういえば(めちゃくちゃ今更だけど)ぽこあポケモンめちゃくちゃ楽しみにしてるんだけどTwitterボーっと眺めてると無限に事前情報や考察が流れてきてそういうのなしで遊びたいよ～～みたいな気持ちがなくもない

そういうこともある

普段からBlueskyにいるにもかかわらずTwitterが死んでいたときに限ってBlueskyを開いてなかった人

わけわかんね～SNSがわけわかんなすぎてわけわかんないプロフィールにしてしまった

音楽理論、勉強すればするほどほんとうに諸説しかないカオスだということがわかり‥…

もの1個片付けがなんやかや360日達成したのでほめてください。。。

コーヒー爆飲みしてたけど偏頭痛きつすぎたので自律神経をいたわろうと思ってやめたんですけど、なんかうっすら調子が良くなった感が

実は私もしずインやってます…(大したこと書いてない上に2年くらい放置してるけど) sizu.me/muse_energy

自律神経にやさしい生活をしていこう

昨日は偏頭痛になって💩でした。。。

気が向いたときにしか描かないからいまいち経験値がたまらないんですよね…わかるよ…ほんのちょっとでいいから毎日描くとよいということは………

なんか1年くらい経過した気がしたのでまた描いてみた(夜中に…) 多少はよくなったんでしょうか。。。

保健の教科書今眺めると本当にいい事しか書いてなくて感動する 健康って大事なんだよなぁ……

今日も今日とて部屋の掃除をしました。教科書だいぶ処したと思ったけどまだ出てきた。。。そしてR25が大量に出土(←今はないと思うけど昔は駅とかで毎週配ってたんですよね……)

習慣化は本当にわかってきていて、 ・とにかく本当にびっくりするくらい簡単にしておく。これが一番大事です 一番ハードルを下げて考えたうえでその0.3倍くらいでよい ・毎日このタイミングでやるを決めておくとよいがち(起きた瞬間とか シャワーの後とか) ・しばらくすると「こんなことやって意味あるんか…？」になるタイミングが来るが、無視する ・1か月くらいすると体になじんでくるので(←個人の感想)引き続き毎日やる という感じです

ちなみにAnki(イタリア語)もなんか70日続いているらしいです 偉すぎる。。。

Atomic Habitsを読んだので習慣化の鬼になった(自己啓発野郎)

最近1日3スクワットをしているんですけど1か月くらいやってるとようやく馴染んできたのかもっと増やせそうになってきましたね

むずい概念ってその概念をすでにおぼろげにでも持ってる人にしか伝わらないみたいなところがありそう

最近「20秒かかることはめんどくさい」「なんなら2手かかることはめんどくさい」ということがわかってきたのでなるべくめんどくさくない域に入れていくようにしています

ついにご飯の時間やらお風呂の時間を記録するシステムを用意したぞ(iOSのショートカットでメモアプリに現在時刻を追記できることに気付いたのでそれを設定しただけ) なにごともデータで改善！！！

最近高麗人参茶にハマってます 土の味がしておいしい(?)

11月なわけがなさすぎる(でも寒いもんな…12月かな…)

11月←嘘だ！！になってしまった

今日はM3ありがとうございました！！！！ これからも頑張ります！！！！

／ 📣今夜10/24(金)22時プレミア公開 ＼ 🏔️☀️7th Single「太陽と星の奇跡」🌌🏔️ #秋M3 の新譜クロスフェードといいつつガチMVが出来ましたァ！！ 熱量ぶっ放した1年半ぶりの傑作シングルです！ 直前の告知になってしまったので拡散いただけると超嬉しいです！🙇‍♂️✨ #拡散希望

夏はもちろんクソほど暑かったけど「あついよ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！」にはならなかった気がするので、冬の勝ちで、私の負けです。。。。。。。。

さむいよ～～～～～～～～～～～！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

今年は寝る前に日記書くのやめたんだけど(大したこと書かないので寝る時間がもったいない気がしたから)なんだかんだ日記書かないのは微マイナスやなって思ったので来年は復活させようと思った

寒くなるときのほうが圧倒的にダメなんだけど本質的には夏が暑すぎるのがダメなんじゃないでしょうか。。。

前もって気温変化に自律神経をやられていたのでこの程度の寒さなら何ともないぜ(???)

だから、実際にある曲に対してこれこれこういう解釈・説明ができますねってのと、このルールセットに従えばあなたもそれっぽい曲が書けます(まぁそれはルールセットだけでは極めて怪しいと思われるが、芸大和声は建前としてはそうだと思う)ってのを区別するというのがまず必要なんすかね。。。

ふと気が向いたので芸大和声1巻を真面目に読み始めたんですけど、面白いかもしれん(面白いというのは、この本がどういう立場で書かれたのかをようやく理解できて、そういうつもりで眺めると良くできてるなぁ～という気持ちになったということです)

www.youtube.com/shorts/tYpIY... M3の動画こっちでも宣伝しとくよ～～(動画はSomelさん @kntsml.bsky.social 作です！)

おもしろ数学パズル作ったからこっちにも貼ろ

気候的にはこの時期完璧なんだけど寒くなる方向の変化に耐えられなすぎて一瞬で調子崩すのやめてほしすぎる 自律神経くん頑張って

レベルを上げるのは1か月くらい続いてから考えればよい

最近ほぼすべての事象についてなるべく毎日できるレベルの簡単バージョンを用意してそれを毎日やるといいらしいぞということが分かってきた

先日ワコム製のナイスなタブレット買ったのでちょこちょこお絵かきがはかどってるんですけど、しばらくやってると脳の中の「形を認識する部位」が育ってきたっぽくてこっちの線のほうがいいかな？みたいなのがちょっとずつわかってきた気がする

ピストンの対位法も買っちゃおっかな～

昨日大学の後輩と久々に話したんだけど「ピアノの楽譜を初見で演奏するのって弐寺とかとどれくらい違う？」みたいな話から始まってコードとは？調とは？音階はなぜ12音になった？「コードの雰囲気」って結局何？なんでA=440Hzになった？楽器の起源は？音色って何？ヘリウム吸うと声が変わるのはなぜ？可聴域の「可聴」ってどういうことなんだろう？と無限に話が続いて音楽の理論パート、深すぎる……となった

今日は部屋から2007年の電撃hp(←という電撃文庫の雑誌がかつてはあったんですよね、今はない気がするけど…)がでてきてひえ～となりました

今日涼しくていいっすね～と思いつつ涼しくなった瞬間絶対体調崩すので自律神経の弱さがかなしい

昨日は佐藤雅彦展めちゃくちゃ楽しかったけど家に帰ってから偏頭痛で死んでしまった。。。様々な作業。。。。。。

オケ書くコツ、すべての楽器のフェチポイントを見つけることっぽい(?)