como faz para parar de se sentir mal o tempo todo mesmo sem motivo nenhum google pesquisar

twitter ta TAO FEIO agora eu juro bluesky esteticamente muito mais bonito

eu quero pegar minha carteira mas ela ta longe e eu nao quero levantar eu quero ficar deitado

aquela sensaçao de "nossa que mal faz fazer denovo , a ultima vez foi a pouco tempo de qualquer jeito , muda nada" esta presente .

mw sinto mal pq parece que as pessoas nao se importam comigo mas ao mesmo tempo yambem me sinto mal se parecem se importar pw eu nao mereço que se importem sei la

a ultima vez foi a 14 dias e eu me sinto mal por ter parado mesmo que por tao pouco tempo eu me sinto menos mal quando faço do que quando nao faço eu nao entendo isso pq as outras pessoas parecem ter empenho em melhorar e eu simplesmente nao consigo / nao quero

eu me sinto uma pessoa horrivel diariamente w isso me persegue pq eu sinto que mereço me sentir cada vez pior. . .por isso eu gosto de disfarçar. dizendo coisas opostas tipo "eu sou fofinho demais pra sofrer" "eu nao mereço a consequencia dos meus atos " pq eu sinto que mereço ate pior

eh errado falar que as vezes eu sinto inveja de pessoas que estao pior do que eu ?

eu nao fiz pq assim que eu me acalmei eu dormi , acordei de madrugada 1 vez e voltei a dormir denovo depois de guardar coisas na minha carteira , e hoje eu to com preguiça demais pra fazer

e estranho dizer que eu acho que tava começando a ter apego por ele ?

quando isso passar eu vou fazer brigadeiro

eu não quero ter que voltar pra aula amanhã e passar 5h do meu dia segurando choro .

eu tenho mwdo de melhorar e me sentir feliz e ficar desinteressante eu gosto assim amostradinho

meu maior medo eh as pessoas ao meu redor me verem como eu me vejo sei la

wu sinto que vim com algum defeito de verdade pq nao e possivel uma pessoa ficar deprimida absolutamente do nada por nada e isso nao começou recentemente e so do nada absolutamente do nada por absolutamente nada eu nao sei pw eu sou assim

pra mim isso e humilhante principalmente porque eu voltei na primeira oportunidade que eu achei .

eu sinto nojo de mim mesmo o tempo todo eu sinto nojo nao so fisicamente mas de qualquer jeito eu sinto nojo de qualquer coisa que eu pense ou que eu represente

eu sinto raiva e nojo de mim mesmo

talvez eu estivesse certo e eu realmente não preciso melhorar e eu to so sendo dramatico mesmo

eu nao consigo entender pw eu fico mal assim do nada por nada , nada acontece eu so fico assim do nada e eu sinto que to me fazendo de coitado e que to me vitimizando so de estar chorando ei me sinto fraco

meu olho ta ardendo de chorar .

as vezes eu queria conseguir confiar em alguem , qualquer pessoa que seja pra desabafar , eu perdi contato ou resolvi me afastar das ultimas pessoas com quem eu tinha essa coragem e liberdade e mesmo com eles eu ainda nao conseguia direito .

algo que eu tenho muita vergonha. e que eu me sinto culpado por nunca ter me cortado mais fundo , a maioria e superficial com no maximo uma marca que deixa parecendo que ta meio "abaixada" diferente do resto da pele e que fica um tom diferente do resto da pele tipo . .

achl que to gostando de alguem que nao namora nem gosta explicitamente de alguem pela primeira vez em uns 3 anos pqp eu to me curando ( pra deixar claro ei nunca fui amante nem dei encima de gente que namorava eu so gostava mesmo )

eu odeio o fato de eu ser assim POR NADA , eu nao tenho como justificar , eu nao tenho oque dizer , eu so fico triste e meio melancolico aleatoriamente por qualquer motivo besta

meu braço ta ardendo .

minha cabeça ta doendo muito como se tivesse palpitando nao sei explicar direito mas ta doendo muito

talvez eu mereça me sentir assim e minha mente convence a mim mesmo que eu nao mereço pra eu me fazer de coitado

eu acho que vou recair pelo segundo dia seguido KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK (eu nao to nada bem .)

tipo , a pessoa te xinga abertamente em postagem e faz voce parecer um demonio pros amigos dela enquanto voces nao se falam , mas no instante que voces voltam a se falar a primeira coisa que ela pergunta e se voce tem raiva ou nojo dela ? eu nao compreendo de verdade

eu tipo ja me odeio boa parte do tempo mas hoje ta pior

por que motivo uma pessoa que diz que voce acabou com a vida dela fica indo atras de voce e dizendo que ama voce .

eu sou extremamente dramatico nao e possivel como pode um ser humano fazer tanto drama por nada vai se fuder

minha vontade no atual momento eh me matar mas eu nao farei isso ao inves disso eu vou lavar a louça vendo um video do ande e depois vou tentar. dormir

eu nao gosto de ficar assim por nada , nao eh divertido

sei la eu so quero pedir desculpa repetidamente .

eu sou meio anti higienico .

ano passado eu desinstalei aquele "i am sober" que eu usava pra contar a quantos dias eu tava sem fazer nada pq eu resolvi que nao precisava melhorar e nao precisava de motivos pra fazer essas coisas eu podia so fazer por nada , eu sou comicamente burro

eu ja devo estar usando esse papel pela quarta ou quinta vez , eu to com preguiça de tirar esse e trocar por outro .

eu me sinto extremamente culpado por nao conseguir retribuir os sentimentos de um mano ai .

pq eu nao consigo me sentir bem por muito tempo sem ficar muito mal instantaneamente depois ?

eu nao me sinto bem ou satisfeito quando eu melhoro ou fico mais tempo sem fazer , eu fico com saudade , quase como uma nostalgia , eu sinto falta daquelas noites , eu sinto falta do meu casaco da escola manchado dentro e eu tendo que limpar , eu sinto falta de reutilizar o mesmo papel pela 3 vez

a ultima vez foi a 14 dias e eu me sinto mal por ter parado mesmo que por tao pouco tempo eu me sinto menos mal quando faço do que quando nao faço eu nao entendo isso pq as outras pessoas parecem ter empenho em melhorar e eu simplesmente nao consigo / nao quero

nao passa de jeito nenhum vontade satanica eu nao faço a um tempo eu me sinto mal quando nao faço isso

to com vontade de fazer um meme ( me coisar inteirinho )

aquela sensaçao de se sentir temporariamente bem pq tava certo mas tava certo sobre algo paia entao voce fica paia

que vontade de sumir por uns 3 dias e voltar como se nada tivesse acontecido

ela volta quase todo dia como lida com isso

um e mais facil de esconder mas o outro e melhor .

nao eh a mesma coisa nao eh a mesma sensaçao . . . . .